職場人際

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2016年心理咨詢師考試流程是什么樣的(二級(jí))

報(bào)考心理咨詢師不能夠太過茫然,了解整個(gè)2016年心理咨詢師考試流程能夠消除考前各種緊張感,很多學(xué)員就是由于考前準(zhǔn)備工作做的不到位,導(dǎo)致出現(xiàn)了各種焦慮的情緒,最終影響到了考試結(jié)果,所以不妨跟隨為本心理培訓(xùn)學(xué)校的老師一起了解了解2016年心理咨詢師考試流程:

在職場,如何把握好關(guān)鍵時(shí)刻

對一個(gè)成熟的職業(yè)人來說,追求職業(yè)成長和進(jìn)步是需要策略和心機(jī)的。職場是一個(gè)人心復(fù)雜、各種利益和動(dòng)機(jī)交匯沖撞的名利場,眾多職員身處其中,既要努力與上級(jí)一起,完成既定的組織目標(biāo),這個(gè)是可以公開表達(dá)的內(nèi)容;同時(shí)也要兼顧個(gè)人發(fā)展,獲得自身能力和福利的增長,這需要個(gè)人小心巧妙地展示個(gè)人的能力和愿望,難以直接公開表達(dá)。

不要做職場“心理奴隸”

現(xiàn)代生活中有相當(dāng)大部分人在不知不覺中讓別人掌握、控制著,不由自主飾演著“心理奴隸”的角色,他們從事著自己討厭的工作,生活在自己不喜歡的環(huán)境中,做著背違自己意愿的事情……下面具體介紹“心理奴隸”的5種類型和防治方法。

職場心理:上班族養(yǎng)生減壓7法

辦公室白領(lǐng)是現(xiàn)代社會(huì)最繁忙、壓力最大的人群,更由于日漸加快的社會(huì)節(jié)奏、競爭激烈等諸多因素的影響,白領(lǐng)們的心理負(fù)荷日益加重,由此造成的心理疾患也越來越多。那么,辦公室白領(lǐng)該如何應(yīng)用心理養(yǎng)生來捍衛(wèi)身心健康呢?

人際交往中應(yīng)該遵循的幾個(gè)重要原則?

人際關(guān)系的平等原則。任何好的人際關(guān)系都讓人體驗(yàn)到自由、無拘無束的感覺。如果一方受到另一方的限制,或者一方需要看另一方的臉色行事,就無法建立起高質(zhì)量的心理關(guān)系。

協(xié)調(diào)人際關(guān)系的重要性

協(xié)調(diào)人際關(guān)系的重要性(1)在東方哲學(xué)里,關(guān)系就是生產(chǎn)力。在西方,關(guān)系是最稀缺的商業(yè)資源。關(guān)系是一個(gè)很龐雜的概念,也是一個(gè)很復(fù)雜的社會(huì)現(xiàn)象。我認(rèn)為人際 關(guān)系決定人生良好的關(guān)系能為我們的成功插上翅膀,因此鍛煉人際交往能力就顯得格外重要。無論我們走到哪里,"人熟好辦事"的潛規(guī)則都是適用的。要想獲得事業(yè)上的成功,必須建立自己的關(guān)系網(wǎng)。

都市職場男的心理解壓9招

都市中的職場男在高速發(fā)展的經(jīng)濟(jì)社會(huì)中扮演著越來越重要的角色,他們也鮮明地代表了一種生活狀態(tài),在他們的工作中或是生活中都充滿了競爭與快節(jié)奏,因此他們所承受的心理壓力也絕非一般。一、工作狂一般人正常工作時(shí)間為8-10小時(shí),此為人體健康負(fù)荷量。如果長期工作12小時(shí)以上,就對人體產(chǎn)生壓力。二、極度失落每一個(gè)人的一生中,總是會(huì)遭受許許多多的不如意,并不是每個(gè)人

協(xié)調(diào)人際關(guān)系的原則

協(xié)調(diào)人際關(guān)系的原則(1)心向一致原則是指人們在協(xié)調(diào)工作中的人際關(guān)系時(shí),堅(jiān)持正確的目標(biāo)導(dǎo)向,引導(dǎo)全體成員為實(shí)現(xiàn)共同目標(biāo)同心同德、同舟共濟(jì),實(shí)現(xiàn)共同目標(biāo)和個(gè)人目標(biāo)的指向一致、有機(jī)統(tǒng)一,促進(jìn)公司組織和其成員的共同和諧發(fā)展。貫徹該原則關(guān)鍵是科學(xué)制定公司管理目標(biāo),并合理控制與實(shí)現(xiàn)目標(biāo)。

協(xié)調(diào)人際關(guān)系的方法

(1)在公司,自己做好自已份內(nèi)的事,別人需要幫忙時(shí)熱情點(diǎn),早上見到同事主動(dòng)打招呼,吃工作餐時(shí)多參與同事間聊的話題,不要打聽別人的隱私,不要加入小圈子,不要說任何同事的壞話,不要傳播小道消息。(2)要想盡辦法去幫助任何人,記得,是任何人。不要看到眼前的利益,眼前誰有什么樣的能力,最重要的,是對每個(gè)人都好,開發(fā)大家潛在的合力。

職場女性:在壓力中尋找平衡

現(xiàn)代女性要想在職場上取得成功,往往比男性付出的更多。她們要照顧好家庭,做好本職工作,又要提防被歲月偷走健康和容光,真正做到“上得廳堂,下得廚房”,家庭和睦、工作顯著又自得其樂的女性實(shí)在是屈指可數(shù)。為了追求這一切,她們不得不在承受壓力和尋找平衡間周旋。記者調(diào)查發(fā)現(xiàn),職場女性的壓力主要來自家庭、職位升遷和健康等方面。▼為了事業(yè)冷落家庭朱女士在鄭州市經(jīng)營一