廣告上說：多想兩分鐘，你可以不自殺。

  不會有這兩分鐘的!

  曾經(jīng)母校醫(yī)學(xué)系的學(xué)弟，殺了情敵之后又自殺，不管是新聞或是PTT上總是一片惋惜，有些人認(rèn)為：「長那么帥、又是醫(yī)生，以后要什么女人沒有!何必執(zhí)著在這個(gè)女生身上呢…」

  (這里我無意討論，但想加碼提出兩個(gè)現(xiàn)象：如果今天換成是一些普通大學(xué)或一些后段科技大學(xué)的學(xué)生這樣做，大家的罵聲可能會比惋惜聲多;以及，好職業(yè)+好收入=有好女人，嗯……)

  「不過就是失戀而已，有什么大不了?這只不過是你人生的一個(gè)小事件而已啊!如果你把人生拉長來看……而且……你還有爸媽…有家人……」

  道理人人會講

  道理人人會講、我們也一直這樣被教育著，但如果你有失戀的經(jīng)驗(yàn)，可以回想看看，在咬著牙放開她的手的那一天，你的腦中有沒有閃過那些道理?

  強(qiáng)者我朋友與我分享過失戀的經(jīng)驗(yàn)，在那一刻，他覺得世界好像靜止了，雖然他能看到眼前有人在動(dòng)、飲料店有人在買東西、但他好像不屬于這個(gè)地方、不知道自己為什么會在這里。

  還能想到幾年后的人生?別逗了!他連怎么度過今晚都不知道!

  或許你會說，但是他還是好好的走過來了啊!

  是啊!大多數(shù)人在最后都會無事，心痛得要死也不會真的死，后來也都能從這個(gè)事件獲得一些成長，但是，請記得，是「后來」才會發(fā)生的事。

  當(dāng)下是真的很痛的，每個(gè)人對痛的感受不一樣，大多數(shù)人能挺過失戀的痛，但有些人就不行。

  所以請別再跟失戀的人說天涯何處無芳草之類的屁話了，這很像對一個(gè)因?yàn)楣钦鄱诎柕娜苏f：「沒關(guān)系啦，再三個(gè)月就好了!」。

  我們都知道痛苦會讓人成長，但這是從痛苦走出來的人才能體會的，對一個(gè)剛進(jìn)入痛苦的人來說，這些道理聽起來會很像風(fēng)涼話。

  好好的難過

  這時(shí)候，重點(diǎn)不是「醫(yī)學(xué)系」、「高富帥」、「學(xué)妹」，而是「情緒處理」。

  也就是，怎么讓你的痛減緩一點(diǎn)，是不是該找人大哭一場、說說我愛的人不愛我的心情、找個(gè)墻壁抓只娃娃捶一捶…

  止痛方法百百種，但看起來「把對方干掉」似乎不在止痛方法里面，在我們很痛的時(shí)候，我們知不知道怎么讓自己稍微不痛，才是重要的。

  但我們所受的教育，好像很少教我們「怎么好好的難過」。

  人生的難關(guān)很多，我們的智慧其實(shí)都能讓我們安然度過，但事情發(fā)生時(shí)，高漲的情緒會使理智無法充分的發(fā)揮功能，只要適時(shí)的止痛、處理情緒，接下來的路會比較好走。

  希望每一條生命在遇到情緒困擾時(shí)，能找到人承接、轉(zhuǎn)化他們的情緒，而不是很理智的要他們「再多想兩分鐘」。