【為某知名醫(yī)療企業(yè)開展“員工幸福心態(tài)培訓(xùn)”課程】心理專家從員工目前普遍感受到的各項(xiàng)壓力開場,解釋了時(shí)下流行的詞“正能量”到底是什么。我們身處這樣一個(gè)壓力時(shí)代,如何調(diào)整好自己的心態(tài),更好地去面對壓力問題。
心理專家的授課風(fēng)格深入淺出,形象生動。用動靜結(jié)合的方式,讓員工了解到如何在情緒焦躁的時(shí)候能快速靜下心來,如何用最簡單的方式在3個(gè)月內(nèi)鞏固自己正向的情緒,以關(guān)鍵詞“微笑”、“贊美”、“感恩”啟發(fā)員工如何保持良好的心態(tài)。
培訓(xùn)中,老師以風(fēng)趣幽默的方式解讀壓力,讓在座的員工頗感輕松。員工感嘆微笑的力量,體驗(yàn)身體與心靈共同發(fā)展的平衡之道。
培訓(xùn)結(jié)束后,歡笑聲還縈繞在教室中,“笑對人生”,“改變心態(tài),改變未來”是員工們受益匪淺的感悟。