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熾熱的愛情是內容復雜、有保溫期的東西！愛侶們如果不好好經營、維持它的熱度，終有一天愛情會自動降溫。相愛的兩人發(fā)誓互相扶持一輩子，但愛情卻很容易被生活中的柴米油鹽醬醋茶、小孩的教養(yǎng)問題，給逐漸澆熄、消磨殆盡。
因此，中年夫妻結婚十幾二十年，慢慢變成住在同個屋檐下的室友，只在討論小孩、家庭收支時，才會跟對方講話。其他時間不是相對無言，就是各做各的事，忘記跟對方說“我愛你”，甚至沒睡在同一張床上。
“我不是不愛她，只是兩人相處太久，找不出有趣的新話題，沒話好聊！”、“我怕講出什么話惹他生氣，不如保持冷漠、不跟他講話，就不會踩到地雷?！薄ⅰ拔腋悴磺宄谙胧裁?？我們的心靈有很大的鴻溝?！边@樣的關系不僅降溫，也幾乎快走向冰點。
親密關系降溫后，一般有3條路可走！有的伴侶將兩人關系放到霉爛、繼續(xù)不合拍下去；也有的各自生活、當對方是空氣；有的則選擇力挽狂瀾、重塑兩人感情。
在兩性關系上發(fā)現夫妻、伴侶之間，將性生活處理好，并不代表親密關系就會跟著改善。老婆太兇、老公太大男人主義，這些都會影響兩性關系的變化。
像有的男人，找小三或一夜情都沒問題，唯獨面對老婆就會當機不舉，于是夫妻兩人的親密關系就愈來愈疏遠。所以，現代性治療師處理兩性之間的親密關系，先解決完男性的生理功能障礙，接著就進入兩性心理協(xié)調的問題。
挽救婚姻
中年親密關系降溫的原因，歸納出3個關鍵重點：敏銳感、信任和尊重。
一、敏銳感
老夫老妻相處久了，通常會知道對方下一步要做什么，但如果有一方不想理會另外一半的訊號，兩人之間的親密與接近程度會愈來愈少、愈來愈不熟悉，最后變成彼此是對方最熟悉的陌生人。自己看著另外一半伸出手來，也不知道他要的是一杯茶，還是一杯咖啡？夫妻關系最后會進入不講話、不聞問、不關心的冷漠狀態(tài)。
二、信任
假使W君跟太太的親密關系狀態(tài)不佳，肯定會懷疑太太出軌；而親密關系狀態(tài)好的丈夫，則信任配偶是跟朋友處理公事。選擇信任可減少很多猜忌。有人不信任對方，會查對方的發(fā)票、車子里程數，有時往往是誤會一場。
三、尊重
夫妻倆相處久了很容易變成我的是我的，你的也是我的，忘了對方是獨立的個體，需要被了解、要表達自己的意見，也忽略了彼此商量的重要性。
因此，遇到這樣的伴侶，資深心理咨詢專家會建議他們常跟另一半聊一下。像她與伴侶都是上班族，兩人會利用早上的通勤時間聊聊彼此的近況，問對方今天有什么工作準備要忙、有什么困擾要處理。所以，夫妻之間做到敏銳感、信任和尊重，讓兩性關系會升溫，重回初戀的感覺。
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