作家八月長安說過一句話:
“渴望被別人肯定,也是想在他人的生命中刻下屬于自己的痕跡吧?!?/p>
面對(duì)他人如此,面對(duì)自己的愛人更是如此。
畢竟,
在我們的生命里,
伴侶,永遠(yuǎn)是最重要的角色。
所以,自然也就想在對(duì)方的心中,留下屬于自己的痕跡。
01
不能得到伴侶的肯定
是對(duì)自我認(rèn)可的缺失
前陣子,有一檔熱播的綜藝節(jié)目《爸媽學(xué)前班》。
在節(jié)目里,女演員張楊果而“吐槽”老公從來不夸她,也不鼓勵(lì)她。
可老公百克力回應(yīng)道:
“我很缺失,我不習(xí)慣去鼓勵(lì)別人。我看在眼里,埋在心底。”
即便是知道了老公的真實(shí)想法,但多年來從未得到鼓勵(lì)和肯定,已經(jīng)讓果而變得非常敏感。
記得節(jié)目里有一個(gè)游戲環(huán)節(jié)是這樣的:
“妻子被蒙上雙眼和嘴巴,要聽從伴侶的“指揮”通過障礙物回到原處。”
對(duì)另一組嘉賓來說,賴弘國知道這個(gè)游戲?qū)ζ拮影墒且粋€(gè)不小的挑戰(zhàn)。
于是,當(dāng)阿嬌完成后,他習(xí)慣性地夸道:你好厲害哦。
一旁的果而聽到后,立馬投出了無比羨慕的眼神。
她覺得伴侶的夸獎(jiǎng)會(huì)讓人感動(dòng),而百克力不論是在游戲過程中,還是在生活中,都很少夸她或者鼓勵(lì)她。
她還說:“我一聽到別人夸老婆,就特別敏感,因?yàn)樗麖膩聿豢湮??!?/p>
由于年少時(shí)沒有得到父親的肯定,果而已經(jīng)有了解不開的“鼓勵(lì)情節(jié)”。
當(dāng)被問起在婚姻中,伴侶是否能滿足這一點(diǎn)時(shí),她哭著給出了否定的答案:百克力很少夸她,也很少鼓勵(lì)她。
人都是脆弱的,當(dāng)自己的渴望得不到滿足時(shí),就會(huì)有缺失感。
在《終身成長》一書中,有這樣一句話說:
“婚姻最主要的一個(gè)特征就是,你要鼓勵(lì)伴侶成長,也要讓對(duì)方鼓勵(lì)你自己成長?!?/p>
在這方面,阿嬌的老公賴弘國可算得上是做到完美了。
他不僅每天會(huì)夸老婆好幾次,甚至還說:“不用在乎事情完成得好與不好,完成了就給她鼓勵(lì)?!?/p>
你看,來自伴侶這樣的鼓勵(lì)。
便是我們最渴望、也是最剛需的動(dòng)力。
02
肯定的言辭
是最美的語言
在《愛的五種語言》這本書里,提到了其中一種愛的語言是:肯定的言辭。
鼓勵(lì)和肯定的話語,是最能激起勇氣的方法。
伴侶是我們最親近的人,能夠得到伴侶的肯定,才更有信心、有勇氣去努力。
我回想起剛開始寫作時(shí)的那段經(jīng)歷。
當(dāng)我寫完一篇文章,自己覺得還不錯(cuò)時(shí),便會(huì)分享給身邊的朋友。
但是我用心寫出來的文章,卻經(jīng)常遭到同事不屑的目光,更不用說被肯定了。
原本是滿懷熱情地想朝著夢想去努力,不曾想現(xiàn)實(shí)這般殘酷。
于是,我也開始懷疑,自己是不是不適合寫作?
可正當(dāng)我想放棄的時(shí)候,卻得到了伴侶的肯定。
她對(duì)我說:
“我覺得你寫得挺不錯(cuò)的,經(jīng)常被你的文字感動(dòng)?;蛟S你寫的類型不是他們喜歡看的,但我希望你能堅(jiān)持,我相信一定會(huì)有人也喜歡看你的文字?!?/p>
聽了她的這番話,我備受鼓舞。
于是我開始繼續(xù)鉆研,開了自己的公眾號(hào)。
如果文章閱讀量不好,她會(huì)繼續(xù)給我鼓勵(lì),認(rèn)真地和我分析有可能存在的問題。
如果文章被轉(zhuǎn)載了,她會(huì)非常有儀式感地和我慶祝一番。
除此之外,她還會(huì)將我的文章分享到朋友圈和同學(xué)群里。
聚餐的時(shí)候,會(huì)一臉驕傲地對(duì)朋友說:我家寫的那篇XXX文章你看了嗎?寫得可好了,記得點(diǎn)贊啊!
正是因?yàn)橛辛怂墓膭?lì)和肯定,我才沒有放棄寫作。
如今,我的名字開始陸續(xù)出現(xiàn)在各大平臺(tái),公號(hào)粉絲也越來越多。
并且在這個(gè)堅(jiān)持的過程中,我看到了不一樣的風(fēng)景,也收獲了不一樣的成長。
這一切的一切,都得益于伴侶曾經(jīng)的鼓勵(lì)與肯定。
馬克吐溫說:“一句稱贊的話,可以讓我活兩個(gè)月?!?/p>
而在我的婚姻里,一句來自伴侶稱贊的話。
可以讓我續(xù)命很久,還可以讓我變得更勇敢。
03
夫妻間也要“互捧”
說起“商業(yè)互捧”模式,娛樂圈里給我印象最深的便是蔡少芬和張晉。
蔡少芬曾經(jīng)說過:一段好的婚姻關(guān)系,很多時(shí)候就是靠夸出來的。
張晉曾不止一次夸贊蔡少芬演技了得,是自己的偶像。
在第33屆香港金像獎(jiǎng)發(fā)表獲獎(jiǎng)感言時(shí),他說:
“我要感謝我的太太蔡少芬。是的,我的太太是蔡少芬很多人說我這輩子都要靠她。沒錯(cuò),我這輩子的幸福都要靠她?!?/p>
你看,張晉直接把妻子捧到天上去了。
而蔡少芬呢,每次看到張晉,都是一張“迷妹臉”,眼里全是愛慕和崇拜。
在錄制某節(jié)目時(shí),蔡少芬看到老公挑戰(zhàn)成功了,便大聲喊話:“老公你太帥了,老公我愛你!”
他倆之間的這種"互捧模式",頻繁出現(xiàn)在觀眾面前,隨時(shí)隨處可見。
當(dāng)有人說她是“炫夫狂魔”時(shí),她這樣說:
“其實(shí)我只是欣賞他,我覺得這是一個(gè)聰明女人的做法。一段感情,你要讓他好,讓他進(jìn)步,夸他就對(duì)了,能夸就夸!”
于是,在這一場互夸里,張晉突破了自我,砥礪前行,成為了眾人喜愛的男神;
蔡少芬呢,收獲幸福的婚姻,事業(yè)也一直保持最佳狀態(tài),成為了人生贏家。
當(dāng)你看到伴侶的付出后,給出鼓勵(lì),伴侶也會(huì)給出更好的回應(yīng)。
善于看到對(duì)方的優(yōu)點(diǎn),從不吝嗇對(duì)伴侶的鼓勵(lì)和夸獎(jiǎng),也是婚姻幸福的秘方之一。
04
最深處的需要
是來自伴侶的鼓勵(lì)
心理學(xué)家威廉詹姆斯說:
“人類最深處的需要可能就是感覺被人欣賞。”
而我們最渴望的,無疑是來自伴侶的欣賞。
作家王小波在想辭去大學(xué)教師去專心寫作時(shí),曾遭遇到身邊親友的質(zhì)疑和極力反對(duì)。
當(dāng)時(shí),他大哥還對(duì)李銀河說:“小波靠寫小說沒法維生啊?!?/p>
李銀河卻答到:“我堅(jiān)持小波必須寫小說,因?yàn)樗奈膶W(xué)才能荒廢太可惜了。生活所需的那點(diǎn)物質(zhì),我一個(gè)人工作也夠用了?!?/p>
李銀河還鼓勵(lì)王小波:“好好寫,將來諾貝爾文學(xué)獎(jiǎng)就是你的。”
正是因?yàn)橛辛死钽y河的肯定和鼓勵(lì),我們才有幸看到了王小波的著作,才有了“時(shí)代三部曲”。
《勇氣》里這樣唱到:
“只要你一個(gè)眼神肯定,我的愛就有意義?!?/p>
伴侶,是我們最親密的人,
伴侶的態(tài)度,必然是我們最在乎的事情。
有了伴侶的肯定和鼓勵(lì),我們的愛才有意義,我們的堅(jiān)持才有意義。
我們也更有信心去面對(duì)未知的未來,每一次鼓勵(lì),都會(huì)成為積極的行動(dòng)回饋。
懂得表達(dá)愛,是幸福婚姻的前提。
懂得肯定對(duì)方的付出,才是讓婚姻幸福的精髓。