很多孩子都有自卑心理，只是或輕或重。自卑心理的形成是一段相對(duì)緩慢的過(guò)程，并且一旦形成就很難完全消失。它會(huì)伴隨著你一起成長(zhǎng)，隨著閱歷增加它也許會(huì)漸漸降低;也許會(huì)因?yàn)樘幚聿划?dāng)，不減反升。

  前段時(shí)間看到一則新聞，一個(gè)小伙子復(fù)讀了6次參加高考，只因?yàn)樽约旱母赣H曾經(jīng)跟他說(shuō)過(guò)一句話：“現(xiàn)在的大學(xué)只有一本才是真正的大學(xué)”，然后他就一直記在心上，第一次參考差了幾分，他毅然決定復(fù)讀。隨后幾次參考也都上了二本，可他就是不去，最近幾次更是連本科線都沒(méi)達(dá)到，眼看著都到了25歲的年紀(jì)了，周邊同年的人都快工作兩三年了，他卻在為了一個(gè)遙遙不可及的目標(biāo)孤獨(dú)前行...

  我不好說(shuō)這個(gè)小伙子的做法是對(duì)還是錯(cuò)。職業(yè)因素，我更關(guān)心他的心理狀態(tài)，我覺(jué)得小伙子的心理已經(jīng)失衡了，連續(xù)多次的失敗，小伙子已經(jīng)產(chǎn)生了自卑心理，這種心理因素已經(jīng)影響到了他的學(xué)習(xí)。不能說(shuō)他不好或不夠優(yōu)秀，恰恰相反，在我看來(lái)他非常優(yōu)秀，能考上大學(xué)的孩子都不差，他們有積極進(jìn)取的心理，他們有自己的目標(biāo)，他們勤奮、努力，在許多家長(zhǎng)看來(lái)，這就是“好孩子”的代表。那么多年的復(fù)讀，知識(shí)翻來(lái)覆去就那么多，可他為何卻始終無(wú)法突破，在我看來(lái)，正是自卑心理在作怪!

  自卑vs自信

  自卑和自信是什么意思，相信不用我多講，大家都明白。自卑危害很大，很多自卑的朋友不愿意承認(rèn)自己自卑，這又是為什么?要弄清楚這個(gè)問(wèn)題，我們需要了解自卑的來(lái)源及自卑的對(duì)立面——自信。

  什么是真正的自信，不是那些整天叫囂自己多厲害自己要怎么樣的人，而是從內(nèi)心接納自己，欣賞自己的優(yōu)點(diǎn)，也接納自己的缺點(diǎn)。能夠意識(shí)到每個(gè)人都是這個(gè)世界上獨(dú)特的存在，欣賞他人，也允許自我否定。

  自卑者接納自己需要建立在一系列條件的基礎(chǔ)上，他們內(nèi)心的想法是只有滿足或達(dá)到一定的標(biāo)準(zhǔn)時(shí)，才能實(shí)現(xiàn)自己的價(jià)值。他們的自我價(jià)值認(rèn)定通常是以外在的評(píng)價(jià)和標(biāo)準(zhǔn)為基礎(chǔ)的，比如大家都認(rèn)可的好相貌、好成績(jī)、好才藝...

  孩子自卑是因?yàn)椤疤胱兒谩?/p>

  自卑者的心態(tài)決定了他們?cè)谧鍪聲r(shí)過(guò)分關(guān)注成敗，一旦被否定或失敗，建立在他人認(rèn)可之上的自信就會(huì)轟然崩塌;我們總是感到自卑者唯唯諾諾，其實(shí)正是自卑者的自信是以外在評(píng)價(jià)和他人認(rèn)可為轉(zhuǎn)移，而外界是不停地變化的，這讓他們很難自如地表達(dá)自己;而對(duì)失敗的恐懼也在無(wú)形之中支配著他們，使其把精力集中到如何避免失敗和偽裝自信上面，這兩種事情毫無(wú)意義且費(fèi)人心神，自卑者卻就是無(wú)法逃脫。

  孩子自卑心理的形成與家庭和學(xué)校有關(guān)，現(xiàn)在很多家長(zhǎng)都會(huì)給孩子報(bào)培訓(xùn)班，學(xué)校也會(huì)對(duì)一些學(xué)習(xí)成績(jī)不好的孩子補(bǔ)課，然而他們不知道正是因?yàn)樗麄円恍┯幸饣驘o(wú)意的行動(dòng)導(dǎo)致了孩子的心理創(chuàng)傷——自卑。比如抱怨：“你看看別人家的孩子，這次考試考了XX分，你才考多少”、比如批評(píng)：“你們這一屆是我?guī)н^(guò)最差勁的一批學(xué)生”...

  所有的孩子都希望得到表?yè)P(yáng)，他們希望自己努力的過(guò)程得到肯定，而不只是結(jié)果，孩子成長(zhǎng)的過(guò)程中如果總是被拿來(lái)跟其他人比較，會(huì)讓其失去做事的興趣，久而久之，自卑也隨之產(chǎn)生了。

  如何讓自卑的孩子恢復(fù)自信

  孩子的自信心從小就要培養(yǎng)，這是毫無(wú)疑問(wèn)的。但是對(duì)于已經(jīng)有自卑心理且較嚴(yán)重的要怎么辦?給大家推薦為本教研的《普蕾成長(zhǎng)計(jì)劃》。

  心理學(xué)家指出，孩子成長(zhǎng)過(guò)程中，有10種能力比不可少，這其中包括自信心、情商、逆商、膽商、專注力...這10種能力如何訓(xùn)練，年紀(jì)小的孩子語(yǔ)言理解能力有限，我們無(wú)法通過(guò)語(yǔ)言讓孩子體會(huì)太多。這時(shí)游戲這種媒介的價(jià)值就體現(xiàn)出來(lái)了。孩子的天性是玩，玩是孩子認(rèn)識(shí)世界的有效途徑。我們以美國(guó)游戲治療理念為基礎(chǔ)，在孩子游戲的過(guò)程中，對(duì)孩子的心理狀態(tài)和行為進(jìn)行分析，同時(shí)通過(guò)導(dǎo)師的引導(dǎo)，對(duì)孩子的心理素質(zhì)進(jìn)行有針對(duì)性的培養(yǎng)和提高。  

  一個(gè)自卑的孩子正在聚精會(huì)神地玩著沙盤(pán)游戲

  三個(gè)孩子一起配合，團(tuán)隊(duì)的默契在無(wú)形之中形成

  通過(guò)《普蕾成長(zhǎng)計(jì)劃》，孩子改變的不只是自卑，更有日后成長(zhǎng)過(guò)程中的點(diǎn)點(diǎn)滴滴，通過(guò)游戲得來(lái)的“天賦”會(huì)被孩子自然地融入到生活中的方方面面。

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