當(dāng)孩子遇到事情，坐在角落里生悶氣，甚至你一問他，孩子還會哼哼唧唧，有些哭鬧，家長往往很難保持冷靜，甚至?xí)f，“有什么事情你不能說出來呢!”

  不管是孩子天生性格因素、家庭環(huán)境影響，我認(rèn)為這些都不是最重要的。最重要的是家長當(dāng)下能做什么，如何改變孩子。

  那家長要如何去做呢?

  最好方式就是營造良好的親子關(guān)系，贏得孩子的信任，讓孩子學(xué)會表達自己內(nèi)心的想法。

  首先，讓孩子感受到父母的陪伴和愛。

  我認(rèn)為家長不應(yīng)該等到問題出了才想著解決問題，孩子的成長是生活中點滴積累的能量。

  在家庭中，我們是否有平等交流的時間?

  比如：

  每天晚飯后，全家人坐在一起說說今天遇到的事情;

  和孩子游戲時，以伙伴的角色融入到孩子的游戲中，了解孩子的內(nèi)心世界;

  親子共讀后，和孩子分享故事中有趣的環(huán)節(jié);

  睡覺前，和孩子說說你今天看到他的進步和成長。

  家庭中營造更多這樣的親子交流環(huán)節(jié)，讓孩子感受到父母的陪伴和愛。

  其次，在生活中引導(dǎo)孩子表達自己的情緒，引導(dǎo)的最好方式就是以身作則的告訴孩子你的感受。

  比如：

  當(dāng)孩子說“媽媽我好愛你”時，你可以說“寶貝，媽媽聽你說這句話的時候，媽媽覺得好幸福?！?/p>

  下班時，當(dāng)你拖著疲憊的身體走進家門，孩子為你拿來拖鞋，你可以告訴孩子，“寶貝，你為媽媽拿拖鞋，媽媽一天工作的辛苦瞬間就消失了?！?/p>

  當(dāng)你叫孩子三遍，孩子都沒有任何反映的時候，你可以蹲下來告訴孩子，“寶貝，媽媽叫了你三次你都沒有理我的時候，我的內(nèi)心其實是有些生氣的?！?/p>

  在生活中，父母把你們的感受、情緒表達給孩子聽時，孩子會有感受和反饋。

  最后，幫助孩子解決問題。

  當(dāng)孩子遇到事情時，孩子坐在那里生悶氣，其實是一種無力的表現(xiàn)，因為他不知道要如何說出來，更不知道有什么辦法能夠解決當(dāng)下的問題。

  這時候你是否能安靜的坐在他旁邊，陪她一起感受他當(dāng)下的這種感受。

  當(dāng)孩子情緒緩和一些后，你可以告訴他，“如果我遇到這樣的事情，我可能會這樣做……”為孩子提供2-3種解決問題的方式。

  甚至家長可以嘗試和孩子一起邁出第一步，一起去解決他當(dāng)下的問題。

  我相信孩子總會有一次會去和你一起邁出第一步。當(dāng)你的建議能夠幫助孩子解決問題時，孩子就會信任你。

  在這個過程中，有些孩子可能很短就能學(xué)會，而有些孩子則需要一段時間的吸收和消化，此時，父母要做的就是在生活中一次又一次的為孩子播下這樣的種子，耐心的等待孩子的成長。