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    隨著社會(huì)的發(fā)展,科技的發(fā)展,手機(jī)已經(jīng)成為了我們生活中必不可少的一部分。然而手機(jī)上癮的現(xiàn)象也隨之而來,這種現(xiàn)象在兒童青少年群體中尤為嚴(yán)重。這也是廣大家長比較煩惱的問題。那么,家中孩子手機(jī)上癮家長應(yīng)該怎樣做呢?


    家中孩子手機(jī)上癮家長應(yīng)該怎樣做?在開講之前,為本教研心理咨詢中心小編先帶大家了解一下兒童玩手機(jī)的幾種危害:


    1.傷害眼睛


    手機(jī)屏幕上的小字符也很小。如果孩子們長時(shí)間盯著手機(jī)看,他們的眼睛會(huì)感到疲勞和受傷。如果你不及時(shí)糾正孩子,你將不可避免地長時(shí)間近視。


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    2.影響孩子的骨骼發(fā)育


    一旦孩子迷上了玩手機(jī),他就會(huì)忘記正確的坐姿。這孩子的骨頭還沒有成形。經(jīng)常低頭彎腰玩手機(jī)會(huì)影響孩子的骨骼發(fā)育。


    3.會(huì)削弱孩子的記憶力


    玩手機(jī)的孩子比成年人的影響大得多。在使用手機(jī)的過程中,兒童的大腦受到的輻射比成人高出許多倍。從新聞上看,這會(huì)削弱孩子的記憶力。


    家中孩子手機(jī)上癮家長應(yīng)該怎樣做?


    1.家長應(yīng)該以身作則


    只要孩子在身邊,家長就應(yīng)該堅(jiān)決不玩手機(jī)。俗話說,“遠(yuǎn)光燈不正,近光燈歪”。如果父母每天沉迷于手機(jī)和電視,很難想象孩子們能經(jīng)受住誘惑


    父母是孩子們的第一任老師。他們的言行會(huì)影響孩子的成長。因此,父母在管教孩子時(shí),首先要“管教”自己。


    2.盡量把家里的電子產(chǎn)品隱藏起來


    孩子很小的時(shí)候,盡量把手機(jī)、iPad等電子產(chǎn)品放在孩子夠不著的地方,告訴孩子是父母用來工作的,不玩耍,所以孩子的第一興趣會(huì)減弱很多,轉(zhuǎn)向其他事情。


    3.豐富孩子的精神生活


    一旦孩子上癮了,不要太擔(dān)心,幫助孩子慢慢戒掉。盡量分散孩子們的注意力。比如,給孩子很多有趣的書,帶孩子一起讀故事,或者帶孩子去戶外活動(dòng),讓孩子交朋友,慢慢培養(yǎng)孩子的各種其他興趣,讓孩子對(duì)玩手機(jī)感興趣。iPad和其他電子產(chǎn)品將緩慢下降。

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