在現(xiàn)實生活當(dāng)中，有些人內(nèi)在的精神是，透過臥病在床，來學(xué)會信任和依賴。有時候，雖然生病不是很舒服，但是自己的內(nèi)心里面卻感覺非常輕松、暢快。因為可以和別人說：“你可以給我倒杯水嗎?可以扶我上廁所嗎?可以……”終于能夠開始麻煩別人了。

  記得有一次，我的老師賽斯探討魯柏與約瑟之間的夫妻關(guān)系的時候，曾經(jīng)和約瑟說：“你太太罹患了關(guān)節(jié)炎，行動非常困難。主要原因是你太太從小就認為自己沒有權(quán)利麻煩別人，沒有權(quán)利開口請求別人的幫助，沒有權(quán)利擁有自己想要擁有的東西。甚至自己擁有的東西，如果沒有達到別人的期待，也覺得有可能會被剝奪?！痹隰敯貜男〉酱蟮膬?nèi)心里面，一直覺得自己是沒有權(quán)利麻煩別人的。

  其實，社會上有很多這種害怕麻煩別人的人，他們會認為自己沒有權(quán)利和資格麻煩別人，沒有權(quán)利和資格要求別人，也沒有權(quán)利和資格讓別人為自己服務(wù)或者對自己友善等。

  尤其是在社會競爭越來越激烈的情況下，如果我們發(fā)展出一種比較客氣的、注重禮貌的社交禮儀，甚至當(dāng)每個人的內(nèi)心深處都程度不同地隱藏著一個自卑或者缺乏安全感的自己的時候，為了證明自己的強大，頭腦中會產(chǎn)生一個想法：“如果我能夠獨立，那么我就要獨立，不能麻煩別人?！?/p>

  凡是過度強調(diào)不要麻煩別人的人，就一定會有一件事情需要麻煩別人，而且麻煩別人的程度會讓別人有點受不了。因為我們內(nèi)在的精神也需要學(xué)習(xí)信任和依賴。所以，我們要適度享有一下自己的權(quán)利，偶爾也可以讓別人幫我們端端水、做做飯、噓寒問暖等，尤其是在生病的時候，我們更要學(xué)會接受別人的幫助。

  說實話，平時我們都是靠自己，已經(jīng)獨立得很累、很辛苦了。所以，盡管有些事情自己可以做，但是當(dāng)我們想要享受別人對自己的愛和付出的時候，也是能夠允許的。當(dāng)然，從整個社會的角度來講，我們還是要鼓勵每一個人盡量朝著獨立的這個方向發(fā)展。

  記得許醫(yī)師曾經(jīng)講過：“從很多疾病的層次上來分析的話，其實就是要讓我們學(xué)會依賴、信賴、信任及被照顧的那種感覺。”如果我們學(xué)不會信任別人，就只能把那個“苦”放在自己的心里，而讓自己一直“苦”下去。

  在整個大環(huán)境之下，我們的家庭教育從小就教導(dǎo)我們，要盡量避免麻煩別人。事實證明，這種做法存在一定的弊端。當(dāng)我們在害怕麻煩別人的時候，其實我們內(nèi)在的某些部分也阻斷了與別人之間的情感交流。

  有時候，許醫(yī)師覺察到自己的內(nèi)在也有“害怕麻煩別人”的這個部分，而且我感覺爸爸也有這個部分。所以，當(dāng)爸爸去爬山鍛煉身體的時候，我會有意識地牽著爸爸的手一起爬山，牽手的那個感覺好溫暖!當(dāng)我們能夠牽著年邁的父母親的手去散步、爬山的時候，其實，這就是一種情感的交流。

  我們要呼吁大家：不要等到自己病倒在病床上了，才不得不接受別人的照顧。當(dāng)然，獨立自主和不要過度的麻煩別人，這些觀念都沒有錯。但是，適度的、健康的依賴和信任，甚至適度地接受別人的幫忙，反而不會讓自己透過全身癱瘓或者一動都不能動的方式，而合理化自己需要接受別人的愛與照顧等。

  那么，我們內(nèi)在的精神為什么要透過“不得已”的方式讓自己得到別人的愛與照顧呢?就是為了要打破自己頭腦里面根深蒂固的、執(zhí)著的觀念：“我寧死也不要別人照顧，寧死也不要麻煩別人?！迸c其自己全身癱瘓?zhí)稍诖采辖邮軇e人的照顧，還不如現(xiàn)在就開始學(xué)會適度地求助。雖然有時候求助別人可能會被拒絕，但是要堅信：不可能所有的人都會拒絕你的。

  我的老師賽斯在講到魯柏的疾病的時候，他說，魯柏之所以罹患關(guān)節(jié)炎的癥狀，其中很大一部分的原因是她內(nèi)心里面常常希望約瑟能夠幫助她。比如，希望約瑟能夠幫她到超市買日常用品或者幫她整理家務(wù)、打掃衛(wèi)生等。可是，魯柏源自于自己的原生家庭，始終有某個部分讓她感覺到自己不需要麻煩別人，自己沒有權(quán)利讓別人為她服務(wù)或者請求別人的協(xié)助等。

  于是，我的老師賽斯說：“原來，魯柏的慢性病是有目的的，當(dāng)她真正因生病而不能活動了，她就會覺得自己終于享有那么一點點的權(quán)利了?！鄙踔了梢院敛活櫦傻貙ο壬f：“老公，可以幫我倒杯水嗎?可以幫我到超市買點日用品嗎?可以牽著我的手去散步嗎?”盡管她是透過疾病的方式，但是能夠說出自己心里的需求了。

  許醫(yī)師告訴大家，所有的疾病背后都有一個更大的精神在學(xué)習(xí)和努力。所以，你們不需要透過慢性病或者臥病在床的方式，而得到自己內(nèi)心真正想要的協(xié)助與關(guān)心。