情緒消沉的特征：你變得對一切事物都不感興趣，不想外出吃飯，不再像從前一樣面對自己喜歡的包包系列激動。這種現(xiàn)象還需要取決其狀態(tài)的持續(xù)時間。一方面，如果是在每個季節(jié)轉(zhuǎn)換的初始，這是好預兆。另一方面，消沉的情緒持續(xù)時間不超過兩周，你將沒事。值得一提的是，季節(jié)的變化，尤其是過渡到冬天時會導致季節(jié)性抑郁癥。