A:團(tuán)體心理輔導(dǎo)

  是在團(tuán)體的情境下進(jìn)行的一種心理輔導(dǎo)形式，它是通過團(tuán)體內(nèi)人際交互作用，促使個(gè)體在交往中觀察、學(xué)習(xí)、體驗(yàn)，認(rèn)識(shí)自我、探索自我、調(diào)整改善與他人的關(guān)系，學(xué)習(xí)新的態(tài)度與行為方式，以促進(jìn)良好的適應(yīng)與發(fā)展的助人過程。

  B: 社會(huì)計(jì)量方法

  是指采用計(jì)量方式研究團(tuán)體心理結(jié)構(gòu)的方法。美國精神醫(yī)學(xué)家莫雷諾1934年提出。其特點(diǎn)是用數(shù)量表示團(tuán)體中成員之間人際關(guān)系和人際相互作用的模式。其基本假設(shè)：所有團(tuán)體里都存在相當(dāng)程度的相互作用，各成員在不同程度的積極與消極人際情感基礎(chǔ)上形成一種非正式的組織;這種相互偏愛或疏遠(yuǎn)的關(guān)系會(huì)顯著影響團(tuán)體的士氣和效率。根據(jù)以上假設(shè)，要事先設(shè)計(jì)一種實(shí)驗(yàn)情境，要求團(tuán)體成員根據(jù)研究者所提供的一種或多種標(biāo)準(zhǔn)選擇一位或多位同伴。統(tǒng)計(jì)結(jié)果顯示三種情形：(1)明星人物，多票集中于一身;(2)小團(tuán)體，數(shù)人彼此互選;(3)孤獨(dú)者，得不到別人的支持?？梢杂蒙鐣?huì)關(guān)系圖表示團(tuán)體成員相互選擇的情形。涉及社會(huì)性的變量，容易引起受測(cè)者較強(qiáng)的興趣與動(dòng)機(jī)，應(yīng)用性強(qiáng)，特別適合于團(tuán)體研究，但要特別注意測(cè)量標(biāo)準(zhǔn)的確定。使用應(yīng)明確指導(dǎo)語和測(cè)量目的，與受測(cè)者建立融洽的合作關(guān)系。

  PS:上圖源于網(wǎng)絡(luò)

  本文就賴念華(臺(tái)灣)·表達(dá)性藝術(shù)治療培訓(xùn)中(部分)相關(guān)內(nèi)容整理如下，望能給以對(duì)團(tuán)輔感興趣或有志于從事團(tuán)輔的各位同仁予參考。若有不妥之處，還望留言予以指正!

  社會(huì)計(jì)量法為美國心理學(xué)家J.L.莫雷諾首創(chuàng)，是對(duì)社會(huì)群體成員間人際關(guān)系進(jìn)行定量測(cè)量的一種技術(shù)。團(tuán)體領(lǐng)導(dǎo)者可以用它來探索團(tuán)體內(nèi)成員彼此間的關(guān)系，了解彼此背后的選擇因素，并可以被設(shè)計(jì)成各種不同的活動(dòng)方式。社會(huì)計(jì)量方式具體可以分為三種：(選擇-表達(dá)-闡述原因)

  1、在特別的標(biāo)準(zhǔn)下，個(gè)體之間的關(guān)系既可是正向的接納，亦可是負(fù)向的拒絕，個(gè)體需要做出選擇!

  2、將這些選擇盡可能以接觸的、靠近的實(shí)際行動(dòng)方式表達(dá)出來。

  3、將隱藏在選擇背后的原因說明出來。

  這個(gè)過程可以作為團(tuán)體成員在團(tuán)體中熱身的過程?，F(xiàn)在，社會(huì)計(jì)量已經(jīng)成為心理劇熱身、演出、分享三個(gè)階段的主要過程架構(gòu)之一。

  社會(huì)計(jì)量不僅是一個(gè)客觀的測(cè)量工具，也是團(tuán)體心理輔導(dǎo)中極佳的介入策略，它不僅可以提升一個(gè)人做選擇的能力，同時(shí)還可幫助一個(gè)人對(duì)身體、社會(huì)、心理過程產(chǎn)生頓悟與覺察，并且可以試圖將選擇的能力擴(kuò)大到外在的生活環(huán)境當(dāng)中。當(dāng)我們進(jìn)入一個(gè)工作環(huán)境或婚姻關(guān)系時(shí)，如果我們了解自己所選擇扮演的角色時(shí)，就會(huì)參與其中并試圖讓自己被這個(gè)團(tuán)體所接納。

  團(tuán)體中經(jīng)常采用的社會(huì)計(jì)量方式有以下幾種：

  (一)、光譜圖

  團(tuán)體中使用光譜圖來做初步評(píng)估，它主要用于了解成員與“程度”有關(guān)的問題。選擇的過程一方面可以暖化成員間彼此陌生的關(guān)系，另一方面可以在此時(shí)開啟團(tuán)體互動(dòng)的簡(jiǎn)短對(duì)話。領(lǐng)導(dǎo)者可以用不同的道具分別代表直線的A、B兩端，兩端中間連結(jié)了一條由無數(shù)不同程度的點(diǎn)所組成的直線，A、B兩端呈現(xiàn)的是極端的情況。讓組員在直線上找到自己所處的位置。

  (二)、行動(dòng)式社會(huì)計(jì)量

  也稱為搭肩式的社會(huì)計(jì)量，可以增加團(tuán)體的凝聚力，同時(shí)也將帶出團(tuán)體成員更多的敘述與分享。做法是請(qǐng)成員圍著圓圈站立，讓彼此可以看見對(duì)方，選擇的時(shí)候是每個(gè)人按照當(dāng)下的標(biāo)準(zhǔn)來選擇自己最想要選擇的對(duì)象。例如：團(tuán)體成員中，請(qǐng)選一位你認(rèn)識(shí)最久的伙伴，找到對(duì)方時(shí)，請(qǐng)將你的右手放在該成員的肩上，這個(gè)總是可以幫領(lǐng)導(dǎo)得在進(jìn)入一個(gè)彼此熟悉的團(tuán)體時(shí)，快速了解他們之間的關(guān)系，選好后，簡(jiǎn)單分享認(rèn)識(shí)的時(shí)間和第一次看見對(duì)方的感覺與場(chǎng)景。

  (三)、圓圈式的社會(huì)計(jì)量

  通過這種方式可以幫助成員以行動(dòng)的方式來確認(rèn)自己已有的經(jīng)驗(yàn)，增強(qiáng)成員融入與連結(jié)的感覺。做法是領(lǐng)導(dǎo)得邀請(qǐng)全體成員圍成圓圈，試著問一些問題，當(dāng)成員與此標(biāo)準(zhǔn)有相似經(jīng)驗(yàn)者就向圈內(nèi)跨一步，如此，我們?cè)谕粫r(shí)間可以知道誰與我的經(jīng)驗(yàn)是相同的。例如：你在家中排行老大的人，請(qǐng)向圈內(nèi)走一步。這個(gè)過程很快會(huì)讓團(tuán)體感到熟悉與相似之處。

  (四)、自由走動(dòng)式的社會(huì)計(jì)量

  這是一個(gè)十分復(fù)雜的動(dòng)力模式，因?yàn)槊恳粋€(gè)人都在同時(shí)移動(dòng)，往往成員會(huì)在行動(dòng)的時(shí)候感受到動(dòng)力的改變與扭轉(zhuǎn)，成員有機(jī)會(huì)經(jīng)歷與生活中相似的經(jīng)驗(yàn)。做法是領(lǐng)導(dǎo)邀請(qǐng)成員：“在現(xiàn)有的空間中，若你可以走動(dòng)五步，你最想往何走?”，例如A成員想與B靠近而走過去，此時(shí)成員B也正往自己想走的另一方向邁進(jìn)，此處讓成員A、B直接對(duì)話，讓彼此了解對(duì)方的需要并給予恰當(dāng)?shù)捻憫?yīng)。這個(gè)過程可以直接喚起成員過往人際互動(dòng)的經(jīng)驗(yàn)，在安全、信任的團(tuán)體中可以將之表達(dá)出來。

  (五)、運(yùn)用藝術(shù)媒介的社會(huì)計(jì)量

  通過藝術(shù)媒介的社會(huì)計(jì)量方式介入，可以減少防衛(wèi)，增加安全與信任的感覺，尤其透過非語言的行為可以看出豐富的動(dòng)力。做法是先邀請(qǐng)成員涂鴉一幅自己的作品，接著邀請(qǐng)成員將涂鴉的作品放在一張小組的大紙上，“選一個(gè)自己喜歡的位置把畫放下，你可移動(dòng)自己的畫，但不可以挪動(dòng)他人的作品”，通過成員擺設(shè)的位置來理解他在團(tuán)體人際中的選擇以及與他人的關(guān)系。

  (六)、目標(biāo)導(dǎo)向的社會(huì)計(jì)量

  想了解團(tuán)體成員對(duì)某一件事或，某一個(gè)目標(biāo)的態(tài)度時(shí)使用。做法是將一個(gè)道具放在團(tuán)體中間，邀請(qǐng)每位成員用離道具的遠(yuǎn)近位置來表達(dá)此刻自己與這個(gè)團(tuán)體的心理連結(jié)，透過成員的位置我們可以快速了解團(tuán)體現(xiàn)況。若時(shí)間足夠，可以請(qǐng)成員分享自己選擇這個(gè)位置的原因，而這個(gè)過程會(huì)將重點(diǎn)放在“如果團(tuán)體能多些什么?會(huì)讓你移動(dòng)到這個(gè)位置”。

  (七)、區(qū)域性選擇圖

  團(tuán)體面對(duì)不同意見難以取舍時(shí)，可以使用區(qū)域性的社會(huì)計(jì)量，讓成員可以在同一時(shí)間做出自己的選擇而不受他人意見的影響。例如團(tuán)體成員因?yàn)槿嚩鵁o法準(zhǔn)時(shí)參與團(tuán)體，希望能略延后團(tuán)體開始的時(shí)間，有人希望7：00、7：15及7：30，因此我們可放出三個(gè)不同色彩的道具象征不同的時(shí)間點(diǎn)來做選擇，邀請(qǐng)成員“你認(rèn)為哪一個(gè)時(shí)間點(diǎn)對(duì)你而言是最恰當(dāng)?shù)?，就?qǐng)你站在那個(gè)位置，請(qǐng)為你自己做選擇”，之后可以邀請(qǐng)成員人數(shù)多的來做最后的選擇;若時(shí)間充足，也可邀請(qǐng)不同區(qū)域選擇成員來發(fā)現(xiàn)自己的意見，而在做最后重新做一次選擇來做團(tuán)體最后的決定，這樣會(huì)讓團(tuán)體的張力增大，也讓每個(gè)人都有機(jī)會(huì)為自己的選擇發(fā)聲，同時(shí)也讓成員經(jīng)由充分的討論后，學(xué)會(huì)尊重大家的意見