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在國(guó)內(nèi)有很多兒童焦慮癥患者，也就是俗稱(chēng)的煩躁、愛(ài)緊張。兒童焦慮癥會(huì)影響生活品質(zhì)、人際關(guān)系，不僅病患自身，對(duì)家屬都會(huì)造成困擾。原因在于癥狀多，像是睡眠障礙、心悸、胃脹、腸躁、頻尿，還會(huì)影響自主神經(jīng)的肌肉系統(tǒng)，尤以肩頸緊繃、頭痛最常見(jiàn)，必須經(jīng)常跑做檢查。情緒上煩躁易怒，未妥善治療的話，長(zhǎng)期下來(lái)會(huì)導(dǎo)致憂郁癥或恐慌癥，帶來(lái)更大的問(wèn)題。
一、認(rèn)識(shí)兒童焦慮癥
許多人把上述癥狀稱(chēng)做自律神經(jīng)失調(diào)，事實(shí)上，自律神經(jīng)失調(diào)只是兒童焦慮癥主要癥狀之一，其它癥狀還包括自主神經(jīng)肌肉緊繃、睡眠障礙、情緒及認(rèn)知困擾等，都是因?yàn)槟X神經(jīng)緊繃而引起擔(dān)心、焦慮；因此，別把自主神經(jīng)系統(tǒng)的緊繃型頭痛或情緒問(wèn)題、失眠都?xì)w咎于自律神經(jīng)。
有些醫(yī)師習(xí)慣把兒童焦慮癥稱(chēng)為身心癥，不過(guò)，傳統(tǒng)上，身心癥是指情緒、心理造成的身體狀況，例如緊張與誘發(fā)氣喘、胃潰瘍有關(guān)，性子急、求完美與心肌梗塞、換氣過(guò)度有關(guān)。
兒童焦慮癥的表現(xiàn)
二、兒童焦慮癥的診斷
國(guó)外發(fā)達(dá)國(guó)家針對(duì)兒童焦慮癥的診斷準(zhǔn)則：患者出現(xiàn)過(guò)分擔(dān)心、焦慮長(zhǎng)達(dá)6個(gè)月，而且明知道是憂慮卻難以控制，假如不符合這必要條件，就排除兒童焦慮癥的可能。
然而，大部分的兒童焦慮癥患者認(rèn)為，自己沒(méi)有過(guò)度擔(dān)心、焦慮，甚至說(shuō)：沒(méi)什么好擔(dān)心、一點(diǎn)都不會(huì)焦慮，但是坐在一旁的家屬卻頻頻點(diǎn)頭，似乎恨不得跳出來(lái)說(shuō)：你明明就有焦慮緊張、大家都活在你的擔(dān)心里。
焦慮癥患者對(duì)擔(dān)心、緊張習(xí)以為常到自身無(wú)感，有時(shí)連家人的抱怨都不當(dāng)一回事。列出兒童焦慮癥患者常有的行為特質(zhì)：
1.對(duì)生活的人事物充滿不安全感
2.急著把事情做完，忽略疲倦感
3.要求完美、更好，給自己壓力
4.花太多的時(shí)間、力氣卻覺(jué)得是應(yīng)該
5.擔(dān)心、焦慮引發(fā)人際關(guān)系緊張，抱怨別人不配合
三、除了無(wú)法控制的擔(dān)心、焦慮之外，還要在下列癥狀
1.坐立不安，感覺(jué)緊張或心情不定
2.容易疲勞
3.注意力不集中，腦筋一片空白
4.易怒
5.肌肉緊繃
精神醫(yī)學(xué)界開(kāi)始關(guān)注兒童焦慮癥的時(shí)間并不長(zhǎng)，近幾十年來(lái)，醫(yī)師除了需要改善診斷方法外，還要學(xué)習(xí)使用能夠有效調(diào)整擔(dān)心、焦慮的藥物，再配合認(rèn)知行為治療，幫助病患調(diào)整長(zhǎng)期累積的想法和習(xí)慣。
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