焦慮癥課程之《學(xué)生如何面對(duì)考試焦慮癥》

  課程大綱：

  1、知識(shí)與技能：教育學(xué)生正確認(rèn)識(shí)考試及考試焦慮要努力獲得好成績(jī)，并進(jìn)一步對(duì)自己加強(qiáng)能力的培養(yǎng)。如果出現(xiàn)考試焦慮，能用各種方法減輕心理壓力。

  2、過(guò)程與方法：以多媒體課件為載體，組織發(fā)動(dòng)學(xué)生以小組合作形式探討出怎樣根據(jù)自己的特點(diǎn)克服考試焦慮。

  3、情感態(tài)度價(jià)值觀：教育學(xué)生正確理解考試焦慮。讓學(xué)生做學(xué)習(xí)的主人，能夠積極地動(dòng)口、動(dòng)手、動(dòng)腦，主動(dòng)地進(jìn)行學(xué)習(xí)和探討。

  課程流程：

  一、創(chuàng)設(shè)情景，引入課題

  二、心理測(cè)試：了解考試焦慮的表現(xiàn)

  三、正確認(rèn)識(shí)考試焦慮：耶基思—多德森法則

  四、考試焦慮的原因

  五、克服考試焦慮辦法（分小組討論）

  六、回顧總結(jié)

  考試焦慮的概念
  考試焦慮的表現(xiàn)
  考試焦慮的原因
  克服考試焦慮的方法