夫妻沖突是如何產(chǎn)生的，由于前夫的暴力，女主四年前決定離婚，與女兒單獨生活。然而，前夫不愿意放棄監(jiān)護權(quán)。女兒在訴訟過程中不斷被拖累，被迫在法庭上陳述對父母的看法以及將來想和誰一起生活。為了不讓女兒承擔痛苦的后果，女主在考慮了很久之后，無奈地將孩子的撫養(yǎng)權(quán)移交給了前夫。

然而，一切并沒有如女主所料，前夫和家人開始想方設(shè)法阻止她去看望女兒。每次去看望女兒，她都被告知不是女兒病了就是不想見媽媽。無奈之下，女主只好在社工的幫助下看望女兒。不過，女兒的反應和行為讓她感到陌生和疏遠。

最難接受的是女主準備了女兒最喜歡的布娃娃玩具送給她，卻遭到女兒拒絕。這讓女主突然崩潰，她不知道自己選擇了結(jié)束這段感情和讓位于監(jiān)護權(quán)，女兒會承受著巨大的壓力。女主充滿了愧疚和自責，甚至開始憎恨和后悔自己交出撫養(yǎng)權(quán)的決定。

故事的重點不是離婚是一個錯誤的決定。然而，如何在結(jié)束婚姻關(guān)系的過程中治愈離婚，逐漸走出離婚的痛苦，看到更多的自己勇氣才是關(guān)鍵。特別是在未來，夫妻雙方如何承擔起負責任、合作的育兒工作，將對孩子的成長產(chǎn)生深遠影響。以下是筆者在戀愛婚姻家庭咨詢工作中的體會。

1、夫妻關(guān)系結(jié)束時的急救和治療：

心理學中常用的生活事件壓力量表按順序列出生活事件引起的壓力指數(shù)。配偶死亡首當其沖，其次是離婚，分居居第三位。在表明一段關(guān)系的結(jié)束時，它會給雙方帶來強烈的打擊。這個時候，除了給自己更多的獨處時間外，還應該找一些可靠的朋友、社工或婚姻家庭咨詢，讓自己有機會表達內(nèi)心的痛苦或失落，進而理清混亂的情緒。

關(guān)系結(jié)束時，當事人的心里總有許多復雜的想法。在愈合和止痛期間，試著多關(guān)心自己，沒有必要糾纏離婚決定的對錯。其實，離婚并不影響個人的自我價值，沒有人會因為離婚而變成壞人。

2、明確父母和夫妻的角色：

對于有孩子的離婚者，即使夫妻關(guān)系結(jié)束，他們?nèi)孕枰谖磥淼娜松猛局邪缪莞改傅慕巧?。雖然育兒觀念上的差異可能是離婚的原因之一，但不可否認的是，離婚的決定使伴侶重獲自由，卻沒有切斷父母與子女的關(guān)系。離婚雙方都需要重新考慮教育標準，以及在哪里可以調(diào)整。

在愈合的過程中，他們必須明白，如果父母撫養(yǎng)工作被視為復仇來打擊對方，受害最深的永遠是無辜的孩子。家長要特別注意的是，如果孩子太早熟、太善于觀察、情緒不穩(wěn)定、行為不當?shù)惹闆r，說明孩子隱藏了很大的壓力。父母之間的關(guān)系很緊張，所以孩子們必須努力在夾縫中生存，被迫選擇一方來得到照顧。

如果孩子有上述壓力行為，作為家長，你可以讓孩子知道他有權(quán)與父母任何一方保持聯(lián)系，你會尊重他。

3、破鏡重圓重新開始：

對于離婚父母來說，這似乎很困難，但在實踐中，我們可以看到一些父母做得很好。他們明白離婚只是夫妻關(guān)系的終結(jié)，也給孩子更多的空間與對方互動。只要在這個過程中沒有其他的安全問題，他們通常不會要求太多，并確保孩子不會被父母離婚而失去其中一方的愛。

然而，能做到這一點的父母不是一夜之間，而是在坎坷中成長起來的。他們邊做邊觀察自己，有勇氣調(diào)整自己的育兒共識和決策。只要家長愿意做點什么，讓孩子在關(guān)系中重拾快樂，分享關(guān)系，這也是孩子健康成長不可或缺的關(guān)鍵因素。

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