孩子自戀是毛病嗎?
孩子自戀也是一種自我肯定,自信的表現(xiàn),但過度自戀就是自戀狂。自戀狂的突出標志是自我標準和自我關(guān)注,他們把關(guān)注的焦點投射到狹隘的自我身上,并且用自己認定的固定不變的標準來要求周圍的人和事。當(dāng)周圍的人和事符合他的主觀標準時,他們就表現(xiàn)出高興或滿足;而當(dāng)周圍的人或事不符合他們主觀標準時,他們就表現(xiàn)出抑制、憤怒、焦慮等不良情緒狀態(tài)。心理大師派克說過,漫無節(jié)制的自戀是心理與心靈疾病的主要前兆。
如何判斷自己有自戀癥?
一般自戀型人格有以下特征:
1.對批評的反應(yīng)是憤怒、羞愧或感到恥辱(盡管不一定當(dāng)即表露出來)。
2.喜歡指使他人,要他人為自己服務(wù)。
3.過分自高自大,對自己的才能夸大其辭,希望受人特別關(guān)注。
4.堅信他關(guān)注的問題是世上獨有的,不能被某些特殊的人物了解。
5.對無限的成功、權(quán)力、榮譽、美麗或理想愛情有非份的幻想。
6.認為自己應(yīng)享有他人沒有的特權(quán)。
7.渴望持久的關(guān)注與贊美。
8.缺乏同情心。
9.有很強的嫉妒心。
只要出現(xiàn)其中的五項,即可診斷為自戀型人格。
怎樣消除自戀的心態(tài)?
1.解除自我中心觀。時常告誡自己:
① 我必須努力學(xué)習(xí)工作,以取得成績來吸引別人的關(guān)注與贊美。
②我不再是兒童了,許多事都要自己動手去做。
③每個人都有屬于自己的好東西,我要爭取我應(yīng)得到的,但不嫉妒別人應(yīng)得的。
還可以請一位和你親近的人作為你的監(jiān)督者,一旦你出現(xiàn)自我中心的行為,便給予警告和提示,督促你及時改正。通過這些努力,自我中心觀是會慢慢消除的。
2、學(xué)會愛別人。你要獲得愛首先必須付出愛。維爾斯特認為,通過愛,我們可以超越人生。