感覺生活很平淡

 

    找不到幸福感？

 

    內(nèi)心有傷痛

 

    卻不懂得自我療愈？

 

    不需任何繪畫功底

 

    一張曼陀羅就可以讓你

 

    隨時隨地隨性進行情緒表達(dá)

 

    喚醒沉睡的智慧

 

    療愈自我心靈

 

    促進自我功能平衡

 

    有些話兒無法言說

 

    不如來一場治愈心靈的曼陀羅

 

    給自己的心情放個假吧~

 

 

 

    曼陀羅源于梵文“Mandala”，翻譯成中文就是“本質(zhì)成就”，在佛教中就是明心見性之意。最早，佛教徒修建壇城作為修行的場所，后來逐漸演變成我們所知道的唐卡，也就是宗教曼陀羅。因為曼陀羅結(jié)構(gòu)的有序性，僧人在繪制曼陀羅的時候，就可以攝心入定，實現(xiàn)心靈軒化。曼陀羅意味著具有神圣意義、結(jié)構(gòu)嚴(yán)整且以方圓結(jié)合的圖形。曼陀羅繪畫是指通過各種工具制造這些圖形的過程。

 

 

 

    原來我們每一個人的原型都是分裂的，以至于我們需要“曼陀羅”把它整合起來，而曼陀羅的圓圈和中心的關(guān)系，暗示了一種超驗的核心。

 

    ——榮格

 

    1. 優(yōu)化情緒，曼陀羅繪畫通過凝聚和整合的功能，有助于減少焦慮，增強內(nèi)心的秩序感；

 

    2. 深度治療嚴(yán)重的心理問題，對于內(nèi)心具有強烈的沖突，并長期無法化解的個體，曼陀羅能夠給予他們在安全的空間里表達(dá)沖突的機會，使沖突得以化解。

 

    3. 提高個體的積極心理品質(zhì)，有助于提高成員之間的親密感和認(rèn)同感，主觀幸福感顯著提高。

 

 

    李紅教授

 

    廣東金融學(xué)院公共管理學(xué)院應(yīng)用心理學(xué)系副教授，畢業(yè)于北京師范大學(xué)心理學(xué)院，中國心理衛(wèi)生協(xié)會內(nèi)觀療法學(xué)組第四屆委員會常務(wù)委員，中國適度勞動學(xué)會理事，廣州市九三學(xué)社社員。2014年和2019年赴日本奈良大和內(nèi)觀研修所體驗內(nèi)觀，真榮城輝明教授親自指導(dǎo)擔(dān)任榮格曼陀羅繪畫高級分析師，主講《社會支持領(lǐng)悟力》《積極心理學(xué)》《心理資本》等課程。研究領(lǐng)域為內(nèi)觀療法和曼陀羅彩繪減壓、表達(dá)性藝術(shù)治療，主要著作包括《勞動心理學(xué)》（暨南大學(xué)出版社）、《員工素質(zhì)測評》（經(jīng)濟科學(xué)出版社）《內(nèi)觀之旅》。

 

 

 

 

 

    課程內(nèi)容僅供參考，第二期課程以實際安排為準(zhǔn)

 

 

    課程時間：2021年11月26日-2022年4月

 

    課程形式：線上授課

 

    注：為本教研將不定期舉辦曼陀羅沙龍體驗課程（李紅老師親授）

 

    價格：

 

    第二期3000元，優(yōu)惠價2000元；

 

    第三期4000元，優(yōu)惠價3000元；

 

    第四期5000元，優(yōu)惠價4000元；

 

    第五期封頂6000元，優(yōu)惠價5000元；

 

    兩年內(nèi)不變，第三年最低價6880起，越早報名越省錢喔~

 

 

    1. 2021年11月26日將在線下舉辦曼陀羅與心理健康一一曼陀羅案例分享研討會（暨第一期曼陀羅初階班畢業(yè)典禮），出席費用129元/人；

 

    2. 當(dāng)天活動將在線上直播，觀看直播費用僅需99元/人。

 

    活動地址：廣州市越秀區(qū)東方文德廣場4樓為本教研