孩子對要做的事情感興趣、有信心、感覺自己能勝任的時候，往往會注意力更集中、更積極地去完成。

然而很多時候，孩子對學(xué)習(xí)、做事的興趣是被家長“干預(yù)”給消耗掉的。

比如很多家長喜歡在孩子寫作業(yè)時在一旁盯著，出了一點錯就趕緊指出來、訓(xùn)斥幾句；

或是把孩子學(xué)習(xí)的任務(wù)攬到自己身上，催促、嘮叨不停，作業(yè)寫不完比孩子還著急。

家長干預(yù)太多，只會削弱孩子的主動性和學(xué)習(xí)的熱情，讓孩子產(chǎn)生學(xué)習(xí)是為父母學(xué)習(xí)，玩才是為自己玩的錯誤認(rèn)知。

從這點來看，家長要意識到“想辦法把學(xué)習(xí)變成孩子自己的事情”的重要性，也就是把自由和責(zé)任還給孩子。

學(xué)習(xí)遇到困難，引導(dǎo)孩子多自己動腦思考，找出原因，調(diào)整方法，攻克困難；

寫作業(yè)磨蹭拖延，不要比孩子還著急，跟他說明可能會產(chǎn)生的后果，自己承受老師的批評；

減少嘮叨和訓(xùn)斥，多在孩子沒考好、沮喪的時候給予鼓勵；

當(dāng)孩子有了主動性，注意力的提高就是水到渠成的事情。

有實驗發(fā)現(xiàn)，和孩子的互動中，成人的專注力高，孩子能專注的時間是別的對照組的4倍。

可見，父母的行為示范效應(yīng)對孩子各方面的影響是非常重要的。

對于陪伴，很多家長一定會說：我陪伴了呀，我每天都抽空陪他做作業(yè)、陪他玩......但真的是注意力完全放在孩子身上嗎？更多家長是這樣陪伴孩子的：孩子在一旁寫作業(yè)，家長自己玩手機(jī)、看電腦；或者一會做這一件事，一會又做另外一件事。這種陪伴，在潛移默化中影響孩子，孩子也難以集中注意力。

家長高質(zhì)量的陪伴，對培養(yǎng)孩子的專注力是不可或缺的一環(huán)。