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對于父母來說,兒童治療通常不是一個(gè)容易討論的話題。

 

沒有人希望他們的孩子需要治療。但孩子成長過程中可能會遇到許多困難的,甚至是創(chuàng)傷性的問題,需要尋求專業(yè)人士的幫助。

 

兒童治療通常是針對那些必要的問題,如虐待、忽視和創(chuàng)傷,但它也應(yīng)該關(guān)注有助于成長的積極方面。

 

 

01

 什么兒童治療/兒童咨詢

 

 

兒童治療(也稱為兒童咨詢)與成人治療和咨詢非常相似:它為來訪者提供了一個(gè)安全的空間和一個(gè)有同理心的傾聽者,同時(shí)也為他們提供了改變思想、感覺和行為的工具。就像成年人一樣,兒童在治療過程中會得到情感和目標(biāo)支持。他們可能會專注于解決沖突,理解自己的想法和感受,或者想出新的解決問題的方法。

成人治療和兒童治療的唯一區(qū)別是強(qiáng)調(diào)對精神疾病、創(chuàng)傷,或任何其他兒童正在處理的難題的分解,以確保兒童了解正在發(fā)生的事情,并能夠理解他們正在經(jīng)歷的事情。

兒童治療可以在一個(gè)孩子,父母,甚至多個(gè)家庭中進(jìn)行。它通常由專門為兒童服務(wù)的咨詢師或治療師來實(shí)施,他們可以向父母和/或監(jiān)護(hù)人提供一些可能不太明顯、不易覺察的洞見。

 

在咨詢中可以涵蓋各種各樣的問題,包括:

  • 離婚或分居

  • 所愛之人的死亡

  • 目睹或經(jīng)歷創(chuàng)傷

  • 欺凌

  • 性虐待

  • 情感虐待

  • 身體虐待

  • 搬家或轉(zhuǎn)學(xué)

  • 家庭中的物質(zhì)濫用或成癮

  • 精神疾病,如抑郁、焦慮和強(qiáng)迫癥

(TherapyTribe, 2018)

 

不管是為了緩解還是解決這些問題,治療一般都是面向未來的,而很少會回顧或者挖掘過去。而且很可能大部分時(shí)間都是以非語言的方式進(jìn)行的,比如游戲治療、藝術(shù)治療等。

此外,兒童治療除了針對特定情況的目標(biāo)外,還關(guān)注五個(gè)重要目標(biāo):

1.建立孩子的自尊;

2.幫助提高孩子溝通技巧;

3.促進(jìn)兒童健康、正常的發(fā)育;

4.建立適當(dāng)表達(dá)情緒、情感的能力;

5.增加兒童的情感詞匯量。

(Walker,2014)

 

總之,兒童治療在目的、目標(biāo)和解決問題方面與成人治療非常相似,但它縮小了對幼兒問題的關(guān)注范圍,強(qiáng)調(diào)面向未來的觀點(diǎn),同時(shí)還包括適合兒童年齡的技術(shù)和訓(xùn)練。

 

02

 給父母的建議

 

//
兒童在什么情況下需要治療?
//

 

如上所述,兒童治療對許多問題都是有效的。如果父母不確定孩子是否需要治療,下面的癥狀清單可以是一個(gè)很好的參考指標(biāo)。

如果孩子正在經(jīng)歷這些癥狀中的一種或多種,父母也因此感到困擾和焦慮,那么讓可以讓孩子去做個(gè)評估。

 

這些癥狀是:

  • 毫無根據(jù)的攻擊

  • 尿失禁

  • 難以適應(yīng)社會環(huán)境

  • 經(jīng)常做噩夢和睡眠困難

  • 成績突然下降

  • 持續(xù)的擔(dān)憂和焦慮

  • 不再參加他們通常喜歡的活動(dòng)

  • 食欲不振,體重急劇下降

  • 表現(xiàn)出強(qiáng)迫性的動(dòng)作,比如洗手

  • 表達(dá)自殺的想法

  • 談?wù)撍麄冊谀X海中聽到的聲音

  • 社交孤立和想要獨(dú)處

  • 酗酒或吸毒

  • 盡管身體檢查報(bào)告健康,但依然抱怨身體不舒服

  • 自我傷害,如切割

(TherapyTribe, 2018)

 

除這些問題外,兒童可能正在面臨:

  • 持續(xù)的悲傷或絕望感

  • 持續(xù)的憤怒和應(yīng)激反應(yīng)過度的傾向

  • 專注于身體疾病或自己的外表

  • 不能集中精力,不能清晰地思考或不能作出決定

  • 不能安靜地坐著

  • 過度節(jié)食或暴飲暴食,然后嘔吐或服用瀉藥

  • 參與諸如放火或殺害動(dòng)物等暴力行為

(Thompson Jr.,2010)

 

 

 
//
父母可以向治療師提出什么問題?
//

 

如果父母決定帶孩子去治療,他們應(yīng)該確保在整個(gè)治療過程中保持參與。美國兒童和青少年精神病學(xué)學(xué)會建議向治療師提出以下問題:

  • 為什么推薦心理療法?

  • 我能期待什么結(jié)果?

  • 我的孩子要接受多長時(shí)間的治療?

  • 我要多久帶孩子做一次治療?

  • 治療師只和我的孩子見面,還是和全家人見面?

  • 心理治療要花多少錢?

  • 我們(父母)將如何得知孩子的進(jìn)步,以及我們?nèi)绾螏椭麄儯?/span>

  • 我們多久能看到一些變化?

     

 

//
父母如何與孩子談?wù)撔睦碇委煟?/span>
//

 

父母和孩子談?wù)撔睦斫】抵委熆赡軙行擂位虿皇娣?,以下這些建議可以參考:

  • 找個(gè)好時(shí)機(jī)談?wù)劊⑾蛩麄儽WC他們不會有麻煩,積極傾聽

  • 認(rèn)真對待孩子的擔(dān)憂、經(jīng)歷和情緒;

  • 盡量敞開心扉,真誠和放松;

  • 談?wù)撍麄冋诮?jīng)歷的問題是多么的普遍;

  • 解釋治療師的角色是提供幫助和支持;

  • 解釋說,可以通過談判達(dá)成保密協(xié)議。讓孩子們,尤其是青少年,有一個(gè)安全的空間來分享隱私,如果他們的安全受到威脅,你會得到提醒并及時(shí)出現(xiàn)。

(WellsSueskind&Alcamo,2017)

 

有許多證據(jù)支持的以下形式的兒童治療是有效的,包括應(yīng)用行為分析、行為治療、認(rèn)知行為治療、認(rèn)知治療、家庭治療、人際心理治療組織培訓(xùn)(Society of Clinical Child & Adolescent Psychology, 2017,2017)。

年齡較小的兒童也可能從游戲療法中受益,年齡較大的青少年可能從辯證行為療法、團(tuán)體療法或心理動(dòng)力療法中受益。(American Academy of Child & Adolescent Psychiatry, 2017)

這些療法可以單獨(dú)使用,也可以與其他療法結(jié)合使用,也可以作為幾種不同類型療法的技術(shù)和練習(xí)的大雜燴。此外,是否需要結(jié)合藥物治療,也要視情況而定。

可能某一種療法中比其他療法更適合孩子,選擇哪種療法將取決于兒童和家庭所處理的問題。然而,就像任何形式的治療一樣,當(dāng)每個(gè)人都參與進(jìn)來,支持并積極為治療作出貢獻(xiàn)時(shí),它是最有效的。

 

 

如果您的孩子正面臨成長的問題,您正為孩子的問題感到焦慮、煩惱,不妨找我們的老師聊一聊,解開您的煩惱。

兒童咨詢師

 
 
廖蘭秀  老師
 
 
 
國家二級心理咨詢
沙盤游戲治療師
國家中級社工師
 
7年豐富的心理咨詢、公立中小學(xué)心理輔導(dǎo)和社區(qū)服務(wù)經(jīng)驗(yàn)。深入研究家庭心理健康,對如何幫助青少年正向發(fā)展有自己獨(dú)到的見解和實(shí)戰(zhàn)經(jīng)驗(yàn)。一直以來,針對兒童、青少年群體的情緒壓力、人際關(guān)系、學(xué)習(xí)困擾、親子教育、家庭教養(yǎng)、個(gè)人成長等開展咨詢服務(wù)工作。
 
 
 
 
服務(wù)熱線
159-1443-8914
 
預(yù)約咨詢,聯(lián)系顧問老師:
趙老師:159-1443-8914(電話微信同號)(微信同號)
(微信同號)
(微信同號)
13044218236 傅老師(微信同號)

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我們愿陪伴你和孩子共同成長

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