2020年2月上旬，全國各地中小學(xué)生開始網(wǎng)絡(luò)上課——停課不停學(xué)。對于網(wǎng)課，家長們憂心忡忡，覺得孩子的學(xué)習(xí)節(jié)奏、習(xí)慣都被打亂了，平時排得滿滿的補習(xí)班、興趣班，統(tǒng)統(tǒng)都沒有了。因為網(wǎng)課的特殊性，家長們不得不身兼雙職：一會是苦口婆心勸學(xué)的家長，一會是嚴(yán)肅督學(xué)的老師。原本就不怎么有耐心輔導(dǎo)孩子作業(yè)的家長，現(xiàn)在對孩子的輔導(dǎo)工作更是變得歇斯底里，以往只有晚上才會回蕩在小區(qū)的罵聲，現(xiàn)在漸漸有了日間版。多少家長游走在崩潰邊緣：網(wǎng)課到底是給孩子上的，還是給我們的懲罰！一位以色列媽媽吐糟網(wǎng)課：“新冠病毒沒要我命，網(wǎng)課要了我命！”
網(wǎng)課引發(fā)系列悲劇
相對于家長們對網(wǎng)課的吐槽，孩子們對于網(wǎng)課則是充滿了疲憊與無奈。因為網(wǎng)課，學(xué)生的極端事件一再發(fā)生。杭州一名10歲的男孩子，因為上網(wǎng)課和媽媽發(fā)生沖突，一氣之下離家出走，最后民警和孩子家人在一家店門口的桌子下找到了男孩，他悄悄哭了很久。石家莊12歲男孩，因為上網(wǎng)課不認(rèn)真，被家長訓(xùn)斥后，一時想不開從高樓跳下，倒在血泊當(dāng)中。2月29日，河南14歲女生因為家貧無法用手機按時上網(wǎng)課，被老師質(zhì)疑后，服藥自盡；3月10日，16歲男孩因母親提醒上網(wǎng)課而不滿，拿刀傷害自己太多的網(wǎng)課極端新聞，讓學(xué)校、網(wǎng)友紛紛呼吁大家關(guān)注學(xué)生上網(wǎng)課的心理健康。然而，這些聲音只是少數(shù)，在各個新聞報道下，對于孩子的網(wǎng)課極端行為，還是充斥著各種“自以為是”，社會用對待成人的標(biāo)準(zhǔn)來對待孩子的惡意：因為網(wǎng)課而走向極端的學(xué)生們真的用“抗挫力差”“心理脆弱”就能一句蓋全嗎？對于上面的悲劇，我們細(xì)心一點就會發(fā)現(xiàn)共同點：●極端事故都發(fā)生在12-16歲的青少年中間；●大多都是因為家長、老師的譴責(zé)、質(zhì)疑而誘發(fā)的。處于青春期的孩子，其實是非常敏感和渴望信任與支持的。這些悲劇的發(fā)生，并不是因為孩子“承受能力差”、“玻璃心”導(dǎo)致的，而是這個年紀(jì)本身特有的特質(zhì)。青春期，孩子身心還在成長當(dāng)中，未完全成熟發(fā)育。
我們?yōu)楹萎a(chǎn)生了“網(wǎng)課焦慮”
一場疫情，把很多家庭的焦慮和矛盾赤裸裸擺在了大家的面前。在很多家庭教育中，學(xué)習(xí)是學(xué)生最重要的任務(wù)，“成績”與“成功”掛鉤。在家長眼中，孩子的成績就是最重要的，有什么事情會拖著孩子的學(xué)習(xí)，都會讓家長無比焦慮；不僅僅是家長會有這種焦慮，孩子也是一樣：出去玩一段時間，怕耽誤了學(xué)習(xí)；出去旅游，怕和同學(xué)拉開了距離......這次疫情、網(wǎng)絡(luò)授課的實施，更是放大了家長和孩子的焦慮。孩子因為不習(xí)慣網(wǎng)絡(luò)授課的形式，擔(dān)憂成績上不去，無形中不停地給自己加大壓力，當(dāng)心理承受不了時，容易走向極端；而家長，除了孩子的學(xué)習(xí)壓力，還多了一層責(zé)任壓力。
平時在學(xué)校，孩子有老師教育、關(guān)注，發(fā)現(xiàn)問題時會進(jìn)行疏導(dǎo)。然而在家呢？隔著屏幕，老師無法真正與孩子接觸，家長則變成了孩子的“第一責(zé)任人”。孩子成績提不上去，以前可以說是學(xué)校、老師的責(zé)任，現(xiàn)在全由自己承擔(dān)。長久以來的缺位，讓家長對于孩子的各種問題的梳理難以下手。在疏導(dǎo)、教育孩子焦慮、孩子學(xué)習(xí)成績的焦慮的雙重攻擊下，對孩子發(fā)火、訓(xùn)斥孩子成了很多家庭疫情期間的常態(tài)。諸如此類的話從家長訓(xùn)斥孩子的口中冒出來，家長通過訓(xùn)斥把負(fù)面情緒宣泄到孩子身上，而孩子則會因為家長的每一聲質(zhì)問變得更煩躁、更叛逆、更焦慮。就此形成了一個惡性循環(huán)。
如何應(yīng)對“網(wǎng)課焦慮”
其實，在這場“網(wǎng)課焦慮”戰(zhàn)爭中，家長是主導(dǎo)者。因為網(wǎng)課，和孩子發(fā)生矛盾時，家長要先冷靜下來，不要覺得孩子不聽話不懂事，要盡量通過交流了解孩子內(nèi)心的想法和擔(dān)憂，并進(jìn)行排解。韓劇《請回答1988》中有句經(jīng)典臺詞：“爸爸也是第一次當(dāng)爸爸。”是啊，大家都是第一次當(dāng)父母，難免會做錯，難免會焦慮。所以不要著急，父母只有先消除焦慮，孩子才可能變得越來越好，最終雙贏。孩子和家長之間出現(xiàn)矛盾、問題，并不單單完全是其中一方的責(zé)任。就像“網(wǎng)課焦慮”一樣，是家長的焦慮、孩子的焦慮共同交織出的矛盾。要解決這個矛盾，必須了解雙方潛藏的問題，用積極的態(tài)度去解決。一個家庭中，無論是家長、還是孩子，都有各種困擾。像家長對孩子的教育，孩子對家長的表達(dá)，家長各自生活、工作中的煩惱，孩子學(xué)習(xí)、成長中的問題.......調(diào)節(jié)好這種種困擾，做好心理疏導(dǎo)，才能讓我們的家庭更加幸福，讓我們身心更加健康！為本《幸福與愛1X3家庭健康守護(hù)計劃》，專業(yè)心理導(dǎo)師為家庭成員做心理疏導(dǎo)，提高家庭的健康認(rèn)知和生活質(zhì)量。
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