1870年，一個(gè)叫阿德勒的小孩出生在了奧地利維也納郊區(qū)的一個(gè)小鎮(zhèn)。

  阿德勒從小就是一個(gè)“上帝的棄兒”：

  他又矮又丑，得了軟骨病，4歲才會(huì)走路;

  他身背羅鍋，在高大威猛的哥哥面前無地自容;

  他的父親嫌棄他，母親忽視他，哥哥總是欺負(fù)他;

  3歲時(shí)，他目睹了弟弟死在自己身旁;

  5歲那年，一場(chǎng)肺病差點(diǎn)奪去他的性命;

  上學(xué)時(shí)，他的成績一塌糊涂，老師說他這輩子充其量只能當(dāng)個(gè)鞋匠……

  從小到大，他就是自卑的代名詞——

  不敢和別人打交道，不敢戀愛，甚至連求職面試也不敢參加。

  可最后，自卑的他失敗了嗎?

  沒有!

  阿德勒成為了20世紀(jì)最偉大的心理學(xué)大師之一，他師從弗洛伊德，后來更是創(chuàng)立了“個(gè)體心理學(xué)”流派，成為名副其實(shí)的一代宗師。

  而《自卑與超越》作為阿爾弗雷德·阿德勒一生的代表作，如今已被翻譯成幾十種語言，受到全世界讀者的青睞。

  有人說：“這是一本已經(jīng)流行了一百年的書?！卑⒌吕沼盟淖髌泛腿松嬖V了我們——

  自卑絕不是可恨的缺點(diǎn)，運(yùn)用這種情緒，可以引領(lǐng)人走向成功的彼岸。

  一

  自卑：如此普遍，如此多樣

  在《自卑與超越》里，阿德勒說：

  “每個(gè)人都有不同程度的自卑感，因?yàn)槲覀兌荚l(fā)現(xiàn)我們所處的境況是我們希望加以改進(jìn)的?！?/p>

  自卑感，其實(shí)也是一種上進(jìn)心在作祟?，F(xiàn)狀達(dá)不到我們對(duì)自己的要求，就會(huì)產(chǎn)生自卑心理。

  在我們的生活中總不乏這樣的場(chǎng)景：

  剛領(lǐng)了月薪3000塊，交了房租水電買了油米泡面，回頭一看，發(fā)現(xiàn)自己那個(gè)家境殷實(shí)的小伙伴這個(gè)月光網(wǎng)購就花了一萬多。

  大學(xué)應(yīng)付期末考，背書本，看筆記，習(xí)題做了一遍又一遍，才勉強(qiáng)過了及格線，可你那個(gè)“腦子很聰明”的舍友只抱了一晚上佛腳，就輕松拿下80+。

  人比人氣死人，每當(dāng)遇到這樣的境況，我們感受到的情緒就是自卑。

  人不是萬能的，生活中總有這樣那樣的時(shí)刻讓我們感到難堪，而自卑作為一種普遍存在的大情緒，它在不同的人身上，又有著不同的模樣。

  很多人認(rèn)為，自卑就是一味地畏畏縮縮，一味地膽小懦弱，其實(shí)不是這樣的。

  阿德勒在書中講了一個(gè)故事：

  三個(gè)同樣是第一次去動(dòng)物園看獅子的小孩，面對(duì)著兇猛的獅子：

  第一個(gè)小孩躲到媽媽的身后叫嚷：“我想回家!”

  第二個(gè)小孩站在原地、臉色發(fā)白、哆嗦個(gè)不停，嘴里卻說：“我一點(diǎn)兒也不害怕?！?/p>

  第三個(gè)小孩目不轉(zhuǎn)睛地瞪著獅子，然后問他母親：“媽媽，我能不能朝它吐口水?”

  三個(gè)小孩都在強(qiáng)悍的獅子面前感受到了自身的劣勢(shì)(即感受到自卑)，但是由于不同的生活方式和教育方式，他們表達(dá)自卑的方法也各不相同。

  所以自卑并不是屬于特定的某一個(gè)人或者某一類人，也不是一味地“軟弱”、“退縮”和“怯懦”。

  自卑是普遍而多樣的，每個(gè)人都會(huì)在特定的時(shí)刻，通過特定的方式表達(dá)自卑。

  二

  “自卑情結(jié)”

  自卑不等同于“自卑情結(jié)”。

  “個(gè)體尋求優(yōu)越感的行動(dòng)指向生活中無用的一面，真正的問題被擱置一旁，不予考慮。限制自己的行動(dòng)范圍，更加苦心孤詣地逃避失敗，而不是努力奮進(jìn)，爭(zhēng)取成功?！?/p>

  阿德勒說，人一旦被這種負(fù)面情緒左右了良好的心態(tài)，就陷入了“自卑情結(jié)”，是十分危險(xiǎn)的。

  即當(dāng)一個(gè)人面對(duì)使自己產(chǎn)生自卑的處境時(shí)，他不再想著改變處境，擺脫自卑，而是用各種方式逃避問題，從而讓問題始終無法解決。

  自卑越積越多，產(chǎn)生持續(xù)的惡性循環(huán)。

  魯迅筆下的阿Q，一個(gè)生活在舊社會(huì)底層的潑皮無賴，因?yàn)轭^上長了一塊癩頭瘡而極度自卑。

  為了掩飾這個(gè)大瘡，他不允許別人提所有和“癩”字有關(guān)的東西，連諧音的“亮”字也會(huì)讓他勃然大怒。

  可人們偏偏就喜歡挖苦他，一見阿Q，準(zhǔn)是一句——“噲!亮起來了!”

  每當(dāng)這個(gè)時(shí)候，阿Q氣得咬牙切齒，卻又無可奈何，打?打不過人家;罵?一張嘴也寡不敵眾啊!那該怎么辦?

  只見阿Q怒火中燒地回一句：“你還不配呢!”

  讓人啼笑皆非，這經(jīng)典的“精神勝利法”背后，其實(shí)就是自我逃避、自我催眠的“自卑情結(jié)?！?/p>

  但陷入“自卑情結(jié)”的人可不是都像阿Q這般窩窩囊囊，許多看起來狂妄自負(fù)的人，其實(shí)也早已陷入“自卑情結(jié)”之中。

  《人民的名義》中有一個(gè)狂妄至極的公安廳長，他叫祁同偉。

  祁同偉從來就不相信命運(yùn)，他常掛在嘴邊的四個(gè)字叫——“勝天半子”。

  人與天斗，狂妄至極。

  直到臨死前他的最后一句話仍是：“這個(gè)世界上，沒有人可以審判我!”

  可這樣一個(gè)看似狂妄的人，他的內(nèi)心卻流露著難以掩藏的自卑。

  上大學(xué)之前沒有吃過一頓飽飯;

  用著同學(xué)的飯票，穿著同學(xué)買的球鞋;

  大學(xué)畢業(yè)成績優(yōu)異卻因得罪權(quán)貴被分配到邊遠(yuǎn)山區(qū);

  向一個(gè)他根本不愛的女人下跪求婚。

  無可奈何的處境，無可奈何的人生，使他不得不一再妥協(xié)。

  就像卡爾維諾在《樹上男爵》中所說：

  “我所有的自負(fù)都來自自卑，都來自內(nèi)心的脆弱?！?/p>

  他的自負(fù)，不過是遮蓋傷口的面具罷了。

  其實(shí)，自卑只是一種很正常的心理狀況，可怕的是“自卑情結(jié)”，他會(huì)讓你“自我放棄”，忽視自身其實(shí)有很多美好的閃光點(diǎn)。

  甚至?xí)屇闶ダ硇?，用物質(zhì)的貪欲來掩蓋精神的貧瘠。

  因?yàn)楫?dāng)你選擇逃避問題、掩飾問題，不再試圖解決問題時(shí)，問題就會(huì)一直存在，并且困擾著你，損耗著你，直到把你拖入萬丈深淵。

  三

  自卑，走向卓越的驅(qū)動(dòng)力

  穿過漆黑幽長的隧道，到盡頭處，自有光明顯現(xiàn)。

  阿德勒認(rèn)為，對(duì)于那些勇于直面處境，奮力突破自我的人，自卑非但不會(huì)拖累他們，還會(huì)成為他們走向卓越的重要驅(qū)動(dòng)力。

  1887年，一個(gè)小男孩出生在倫敦肯寧頓區(qū)的一個(gè)牧師家庭。

  作為家中的第四個(gè)孩子，他的到來并沒有給這個(gè)貧困的家庭增添多少喜悅。

  母親自小就不喜歡他，他每一次任性與淘氣都會(huì)遭到粗暴的謾罵和棍棒相加。

  一直被自己的親生母親謾罵和奚落，讓男孩異常自卑。

  很長一段時(shí)間里，他總是喃喃地問上帝——為什么要這么對(duì)我?

  有一回，因?yàn)榇蛩榱烁赣H心愛的花瓶，怒不可遏的母親再一次對(duì)年幼的他拳打腳踢，最后氣喘吁吁的母親指著他說：

  “像你這樣的人，除了當(dāng)炮灰之外什么都不是!”

  這句話像刀子一樣，扎在了他稚嫩的心靈上。

  從那一天開始，男孩收斂了自己。他在行動(dòng)上變得謹(jǐn)小慎微，每天都看著母親的臉色度日，但心里卻暗暗地篤定決心——

  “我要證明母親是錯(cuò)的!”

  可能是對(duì)于“炮灰”二字的偏執(zhí)，成年后，男孩考入了著名的桑赫斯特皇家軍事學(xué)院。

  在軍校里訓(xùn)練，他比誰都刻苦。

  上戰(zhàn)場(chǎng)打仗，他也比誰都拼命。

  后來有人都勸他，“你不用那么拼!”

  可只有他自己明白，要想證明自己，就得付出比別人更多的汗水和努力。

  上天不會(huì)辜負(fù)任何一個(gè)肯努力的人。

  后來，他受上級(jí)的賞識(shí)，被推薦進(jìn)入坎伯利參謀學(xué)院學(xué)習(xí)。

  不久后，第二次世界大戰(zhàn)爆發(fā)，他受命踏上戰(zhàn)場(chǎng)。

  證明自我的機(jī)會(huì)，終于到了!

  1940年，他成功掩護(hù)敦刻爾克大撤退，保全了國家的有生力量;

  1942年，他率軍進(jìn)入北非戰(zhàn)場(chǎng)，和“沙漠之狐”隆美爾上演了一場(chǎng)曠古爍今的對(duì)攻大戰(zhàn)，史詩級(jí)的阿拉曼戰(zhàn)役，他將隆美爾的兵團(tuán)打得潰不成軍;

  1944年，他任盟軍陸軍總指揮，直接領(lǐng)導(dǎo)諾曼底登陸，開辟歐洲第二戰(zhàn)場(chǎng)，終于將邪惡的法西斯打入萬丈深淵。

  最后，當(dāng)他回到英國時(shí)，無數(shù)的贊美和掌聲迎面而來，在英國人的心中，他已然成為了能和威靈頓媲美的世界名將。

  他，就是第二次世界大戰(zhàn)中，英軍最著名的將領(lǐng)——伯納德·勞·蒙哥馬利元帥。

  或許他的母親怎么也想不到，那個(gè)整天在她怒吼下唯唯諾諾的自卑男孩有一天會(huì)成為日不落帝國百萬雄師的領(lǐng)袖。

  晚年的蒙哥馬利在自傳中寫道：

  “媽媽說我會(huì)成為炮灰，我這輩子確實(shí)開了炮，而且不只一門，但我沒有成為炮灰!”

  這個(gè)曾經(jīng)自卑的小孩，最終證明了自己。

  自卑是怯懦者退縮的借口，卻是堅(jiān)韌者前進(jìn)的動(dòng)力。

  誠如阿德勒所說：

  “人的一生很短暫，生命很脆弱，但我們?nèi)孕枰粩嗟乜朔щy，完善自己，決不能放棄努力尋求生命的意義?！?/p>

  認(rèn)識(shí)自卑，正視自卑，超越自卑。

  無論是天生殘疾也好，原生家庭惡劣也好，貧窮孤獨(dú)也好，成功的人從不放棄自己。

  就算身處黑夜，也決不能放棄對(duì)光的執(zhí)著。

  請(qǐng)堅(jiān)信，只要勇于突破生命的束縛，自卑，亦可成強(qiáng)者。