患有強迫癥的人在分娩之前或之后會先出現(xiàn)癥狀。當他們的孩子年齡更大一些,并且更加獨立時,父母可能會出現(xiàn)強迫癥癥狀。如何緩解強迫癥?對于這些父母來說,強迫癥的想法可能在孩子上幼兒園或上學的時候開始。通常這是孩子第一次離開家,并且是遠離父母的密切監(jiān)督。強迫癥父母可能會開始擔心他們無法確保孩子安全或滿足其需求等問題。
如果父母的責任引發(fā)了新的嚴重分歧,即使是已經(jīng)成功解決了強迫癥癥狀的人也可能復發(fā)。因為在高壓力或生活轉(zhuǎn)變的時期,突破性癥狀可能會因不同的強迫和強迫而復發(fā)。
一、為什么父母強迫癥會影響整個家庭
研究中發(fā)現(xiàn),父母一方患有強迫癥的,他們的孩子比其他小孩更容易出現(xiàn)社交,行為或情感阻礙狀況。這些問題也會影響家庭運作,并可能影響兒童發(fā)育。強迫癥可以理解為家庭可以直觀地支持父母的方式,這可能會無意地增強其強迫癥。

父母有強迫癥
二、父母強迫癥的治療
治療強迫癥需要反復暴露于恐懼中,而沒有參與減少焦慮的行為。例如,患有產(chǎn)后強迫癥的父母可能被要求觀察他們的孩子睡覺而未在孩子的鼻子上放置鏡子以確保小孩的呼吸。因而治療強迫癥目標是使患者認識到焦慮會逐漸消退,而不會參與通常用來減輕恐懼或焦慮的行為。
三、如何緩解強迫癥
強迫癥父母的另一種治療方法是家庭治療。對于家庭成員而言,重要的是要了解這種疾病以及他們可能無意中助長了這種疾病的方式。孩子和配偶或伴侶將學習如何使父母接受強迫癥,以及擺脫這種行為的新方法。
有必要與您的心理輔導老師溝通,指導您心理治療,尤其是和指導您服用的藥物的精神科醫(yī)師合作??挂钟羲幫ǔ娖劝Y有效。找到正確劑量的正確藥物可能需要一段時間,因此要堅持下去,因為與精神科醫(yī)生和心理治療師的良好溝通至關(guān)重要。保留您的癥狀日記以與醫(yī)師和心理治療師溝通會很有幫助。這使他們可以查看一段時間內(nèi)的行為模式并根據(jù)需要調(diào)整治療策略。
身體健康會影響心理健康,因此照顧好您的健康也很重要。充足的睡眠,多吃營養(yǎng)食品,并在大多數(shù)日子里嘗試鍛煉身體。如果您還有強迫癥方面的問題,建議您咨詢廣州為本教研,專業(yè)的心理知識會讓您在深入認識強迫癥的道路上少走彎路。