1.先處理情緒再處理事情。

  感受一下當(dāng)前的情緒狀態(tài)，是一份怎么樣的情緒，情緒背后的意義是什么？一般來說，悲傷是告訴我們什么是值得珍惜的。憤怒告訴我們現(xiàn)在的情況不能接受，需要努力改變自己。失望是因?yàn)閷?duì)自己或別人有控制欲，希望控制一些不能控制的人事物。了解自己的情緒狀態(tài)，可以的話正面面對(duì)，理解其背后含義。There are no mistakes, on_ly lessons.所有的失落、挫敗都是人生的一堂課。 
  2.轉(zhuǎn)換一個(gè)工作方向或重點(diǎn)

  “如果當(dāng)前你想做的事情無法進(jìn)行，那么上天一定為你另有安排?！彼^的順其自然，就是要有這樣的一份信念。尊重她，尊重公司及企業(yè)的決定，然后整理一下自己當(dāng)前所擁有的資本，重新選擇一個(gè)方向?！吧系墼缬蓄A(yù)備！”

  3.行動(dòng)

  或許這是你最需要運(yùn)氣的時(shí)候，如果需要運(yùn)氣，那么就勇敢地走出去吧！往你心中向往的方向走，可以是一份新工作，可以是一次旅行，所謂走運(yùn)，先決條件也需要你愿意走出第一步。