怎樣提升孩子專注力?有些父母反映,“感覺孩子在走神,其實他都有聽”,通過了解兒子,發(fā)現(xiàn)很多時候也是這樣。盡管知道他容易走神,但卻不能完全用專注力不好來判斷,因為他感興趣的東西都會很集中,無論是玩還是學習。小孩提升不集中如何提高專注力
今天有父母希望為本教研-專注力訓練中心說一說如何提高孩子的專注力,今天小為老師就說說吧。讓年幼的孩子長時間集中專注力是不切實際的。家長要做的是,客觀地了解自己所面臨的情況,適應孩子的特點,用相應的方法推進和提高學習質(zhì)量。

1.早期階段
兒童在幼年時期非?;钴S,很難安靜下來。所以,幼兒園或小學前半段的兒童,應注重提升兒童的視聽活動能力,采用游戲、視頻、圖畫等方式,促進兒童學習知識,或以能引起兒童注意的方式引導其學習,而不是長期坐著,強迫硬逼更是不行。
假如孩子真的需要長時間安坐,比如做作業(yè)的時候,那么要把孩子的學習環(huán)境清理干凈,不能有玩具和容易分心的東西,裝修色彩和燈光要柔和,保持無噪音,家里最好不要有人看電視、玩手機。
當孩子做感興趣的事情時,觀察孩子能維持多長時間。如果能堅持10分鐘,那就把他一個單元的學習時間設定為10分鐘。如果孩子做得好,要給孩子大大的鼓勵,安排休息3-5分鐘,如喝水,親子間的溫馨互動,然后再開始下一單元的學習。當孩子專注力提高時,慢慢地延長一個單位的學習時間。
2.青少年時期
當青春期來臨時,12-14歲兒童的專注力才會真正形成。青少年時期,自我意識已經(jīng)建立,往往會有較強的好勝心,要利用孩子的心理特點,引導孩子通過自我控制來達到進取目標。當孩子達到目標時,多給孩子鼓勵,幫助他設定奮斗的目標;當孩子達到目標時,給予鼓勵。在體驗成功帶來的快樂時,孩子的專注力也會大大提高。
假如孩子到了青春期,甚至年紀更大一點,仍然無法控制自己,容易無緣無故地沖動或情緒暴躁,這與專注力無關,要考慮ADHD多動癥的可能性。如確診ADHD多動癥,應尋求正規(guī)專業(yè)醫(yī)師的幫助。
3.兒童專注的力量
當教學難度和速度提高時,學習方面的時間控制很重要,如果時間過長孩子也會懈怠,但孩子喜歡的還會好很多。專注力高度集中的孩子,通常需要十分鐘才能背誦,他兩分鐘就能掌握,學習暫時沒有壓力,但重要的還是要注意提高綜合能力。因此還是要讓孩子慢慢養(yǎng)成好習慣,然后想辦法用自己容易接受的方式來提升專注力。
總之,孩子有專注力,能夠形成很強的學習能力,但是需要被理解、被尊重,并且有一個形成的過程,明白這點很重要。為本教研兒童專注力特訓營提升孩子專注力,提升語言邏輯,提高表達能力。