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線上心理咨詢平臺亦在疫情期間迎來爆發(fā)式增長。據(jù)報(bào)道，2020年至2021年，美國的心理健康機(jī)構(gòu)數(shù)量劇增，均以線上心理健康服務(wù)為主要業(yè)務(wù)。但是“即時(shí)傾訴”與“心理咨詢”有著本質(zhì)區(qū)別，但某些平臺并未盡到解釋責(zé)任，或措辭模糊，來訪者需要擦亮眼睛。
確實(shí)深有同感啊，陰錯(cuò)陽差讀了心理學(xué)專業(yè)，發(fā)現(xiàn)了很多自身的問題，本以為通過學(xué)習(xí)更多的心理學(xué)知識就可以解決自身的問題。可是，隨著學(xué)習(xí)的深入越來越發(fā)現(xiàn)那不是自己可以解決的問題。最終，還是選擇了去做專業(yè)咨詢，那是一種無法言說的全新的體驗(yàn)。
心理咨詢是通過解決個(gè)體內(nèi)心的沖突，然后來幫助大家解決外在的環(huán)境的沖突，人際的沖突等。所以面對沖突，心理咨詢師有了更多的理解和手段，也會幫助來訪者在工作中有了很多的勇氣去面對和處理各種沖突。
在心理咨詢室內(nèi)和不同的來訪者相遇，進(jìn)行平等的、深層次的交流，彼此互相觸碰并發(fā)生改變，這是非常神奇、充滿魅力的體驗(yàn)，咨詢師也在這個(gè)過程中不斷收獲力量和成長。真實(shí)心理咨詢案例解析，學(xué)習(xí)心理知識在實(shí)際工作中運(yùn)用。心理咨詢中的人際關(guān)系、婚姻、夫妻關(guān)系、父母子女關(guān)系，抑郁、恐慌等系列問題，一網(wǎng)打盡。
在線心理咨詢的優(yōu)勢在于:
1.不受地域限制，選擇心理咨詢師選范廣；
2.免去路途奔波，節(jié)省時(shí)間成本；
3.節(jié)省交通費(fèi)；
4.即時(shí)性，在需要的時(shí)候就可以預(yù)約心理咨詢；
5.保密性，可以隱去真實(shí)姓名和可識別的信息；
6.多樣性：可以電話.視頻.語音.文字。
在線咨詢的局限在于：
1.網(wǎng)絡(luò)可能不穩(wěn)定；
2.沒有面對面的交流，可能存在不真實(shí)的感覺；
3.不是所有人都適合網(wǎng)絡(luò)咨詢，比如，精神類疾病患者不適合做網(wǎng)絡(luò)咨詢。
哪里看心理咨詢？學(xué)習(xí)心理學(xué)知識也是具有療愈作用的，只是專業(yè)心理咨詢師完全是不同的。事實(shí)上，心理咨詢師的培養(yǎng)是一個(gè)長期過程，與理論相比，真正上崗之前的實(shí)踐訓(xùn)練更為關(guān)鍵。所以，對您選擇的網(wǎng)絡(luò)心理咨詢師的資質(zhì)進(jìn)行確認(rèn)，這是心理咨詢師應(yīng)盡的責(zé)任，是來訪者享有的權(quán)力。
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