人一生中最大的敵人是自己，對自己有一個準(zhǔn)確的認(rèn)知的確不是一件簡單的事，因為人的意識層面與潛意識層面存在著很大的距離，如果人們無法用理性去管理感性，也就是我們所說的自我約束能力，那我們所說的人生最大的一筆財富是自己的經(jīng)歷就將成為空談。

  自我認(rèn)知影響著人們在生活中的成長，自我認(rèn)知能力的缺失會讓我們失去了很多的社會能力。人們是在環(huán)境中被造就的，各種素質(zhì)都是在人們有意無意的變化中積累和形成的，成長了，是積極的一面，也許是無心的，但如果你能有心地認(rèn)識自己的不足，在意識層面控制潛意識，用人性的意志去克制自己個性的不足，你的人生將與眾不同，有了這種習(xí)慣和能力，就能在五彩繽紛的生活環(huán)境中積累積極的素質(zhì)，歲月過后你的處世能力將會讓自己感到驕傲，這就是修養(yǎng)，是一種積極的生活態(tài)度。反之，因為人們多數(shù)的思維是一種外歸因，對現(xiàn)實的不滿意取代了對自己的不滿，找別人和社會的原因取代了自己對自己的分析和認(rèn)知，在為生存的忙碌中迷失了自己，從而對生活失去了激情、信心，甚至失去了興趣，麻木茍且地活著本身就是對生命的不尊重。

  人們在反思自己的時候，很難恰當(dāng)?shù)卦u價自己曾經(jīng)擁有的光榮和精彩，不懂得怎樣才能讓自己的經(jīng)歷成為自己的財富，成為生命智慧的源泉。用極端的思維評估過去，對現(xiàn)實的不滿要么抱怨，要么無視，卻不能正確地認(rèn)識自己曾經(jīng)的精彩為什么沒能讓自己成功？人生雖說有那么關(guān)鍵的幾步，決定了生命這顆流星的軌跡，但也絕不是一時一事的失敗就讓我們失去了所有的機(jī)會，如果能在性格上和人格上對自己有了刻骨銘心的認(rèn)知，那應(yīng)該說是我們在失敗中的意外收獲。對自己認(rèn)知的準(zhǔn)確性是要在實踐中檢驗的，無法承受挫敗的人，是無法正確認(rèn)識自己的，對自己認(rèn)知的完善是要在不斷調(diào)整自己的自然生存模式中提高的，自然模式是遺傳決定的天然底色和后天本能的重復(fù)循環(huán)，它讓人們的意識和潛意識狀態(tài)不但存在著距離還存在著矛盾，讓人的內(nèi)心世界有時會感到莫名的無奈，這就是人們認(rèn)識自己的難度所在，而自己對自我的認(rèn)識又直接影響到我們的成功，直接影響到我們的生活品味，這就是為什么我們會把自己是自己一生中最大的敵人上升到一個相當(dāng)高的理論境界。

  自己對自己的認(rèn)知如果是一個良性循環(huán)，我們就會對生命少很多遺憾。歲月無情增中減，讓人生閱歷成為自己和后人的財富的前提就是提高對自己客觀的認(rèn)識，自己缺乏對自己的認(rèn)識，進(jìn)而無能管理自己，還嘆息自己天生沒有別人那樣的好性格和福氣。

  在人生的十字路口，能分清自己喜歡做的和應(yīng)該做的也是提高認(rèn)識自己的關(guān)鍵，否則理想和現(xiàn)實的脫節(jié)，讓我們的理想越來越遠(yuǎn)離了自己，夢想只能成為空想。對潛意識的挖掘和認(rèn)識，從生活的細(xì)節(jié)習(xí)慣不斷學(xué)習(xí)自我行為，堅持練習(xí)評估自己，久而久之，客觀地看待自己，揚(yáng)長避短，一定能讓自己體會到自我認(rèn)知的意義！