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心理咨詢的正確打開方式

“最近總覺得心情悶悶的，對什么都提不起興趣，我是不是生病了？”;“失眠好久了，每天躺在床上一閉眼，白天沒干完的工作、明天的工作計劃、......各種亂七八糟的的想法就就涌上心頭，感覺腦子里像一團亂麻，想睡也睡不著。”;“總聽說心理咨詢有用，如果能夠幫助到我，我愿意嘗試一下！”;完全沒經(jīng)驗的我該如何在咨詢師面前開口訴說？
為本動態(tài) 2020年05月18日

孩子成長中的『黑洞』你必須知道

在成人的世界里我們總喜歡以自我為中心對孩子的話不太在意對孩子的行為不太關(guān)注總認(rèn)為孩子還小都是些雞毛蒜皮、無關(guān)痛癢的事面對孩子的問題我們不是敷衍就是不耐煩其實我們對孩子的每一次回應(yīng)都會影響著孩子的成長;爸爸借我十塊錢;一個父親下班回到家已經(jīng)很晚了，這時他七歲的兒子跑過來說：“爸爸，我可以問你一個問題嗎？”爸爸不耐煩地回答
為本動態(tài) 2020年05月18日

對于家庭，做這件事永遠不遲

最近看了一個短片《我的爸爸是機器人》，短片引起了很多網(wǎng)友的共鳴，大家都說在其中看到了自己的縮影。這個短片圍繞一個普通白領(lǐng)爸爸展開的。他擁有一個幸福的家庭，妻子溫柔、孩子乖巧。為了讓家人過上更好的生活，他拼命工作，最終真的實現(xiàn)了自己的夢想——讓家人住進了豪華的房子。但與此同時，家人與他的距離越來越遠：他為了工作，與妻子的交流越來越少；為了工作，他不再與孩子玩耍；為了工作，他早出晚歸...
為本動態(tài) 2020年05月16日

90%的家長不知道，考前如何幫助孩子做好心理減壓

90%來自父母調(diào)查發(fā)現(xiàn)而又有10%~15%的學(xué)生會發(fā)揮失常;為什么自我考前減壓疏導(dǎo)效果不明顯？在湖南永州的一所中學(xué)，學(xué)校里的心理輔導(dǎo)老師通過心理疏導(dǎo)，幫助考生緩解考前壓力，用輕松心態(tài)考上理想大學(xué)。
為本動態(tài) 2020年05月16日

關(guān)于心理咨詢的那些傳言

說起心理咨詢，一方面有人覺得它很神秘、離生活很遠而對其浮想聯(lián)翩，另一方面有人認(rèn)為它就跟算命一樣不科學(xué)，對其嗤之以鼻。心理咨詢需要被更客觀和公平的看待。
為本動態(tài) 2020年05月16日

不用做“超人”，做一個自在灑脫的媽媽就好

其中，辯手詹青云的論點：憑什么媽媽要做超人。更是登上了各大網(wǎng)站熱搜。網(wǎng)友還為此發(fā)起了投票。這樣一句普通的話卻能引起如此大的爭議。“超人”的養(yǎng)成記;就像詹青云說的那樣：我們每一個女孩，原來各個不同。突然之間，在我們成為媽媽的那一瞬間，我
為本動態(tài) 2020年05月13日