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9500萬人承受抑郁癥困擾:一不小心,抑郁就會與我們不期而遇

我們很多人對于「抑郁癥」的認(rèn)知,可能都始于一個(gè)又一個(gè)明星的悲劇。但近年來,我們開始從新聞中更頻繁地看到關(guān)于抑郁癥的消息,抑郁癥患者也越來越多地出現(xiàn)在我們的身邊。他們可能就是那個(gè)在朋友圈經(jīng)常po出美好生活的朋友,然后轉(zhuǎn)身在無人關(guān)注的微博發(fā)出100條絕望、痛苦的信息;他們可能是白天努力上班的上班族、認(rèn)真學(xué)習(xí)的學(xué)生,但在深夜,他們會把自己的苦楚、困擾留言到某首歌的評論里,然后第二

《樹上有個(gè)好地方》熱映,溫暖的教育是孩子成長的翅膀

對于喜歡調(diào)皮搗蛋的熊孩子,我們第一時(shí)間想到什么?“不聽話”“怎么教都教不好”......這些都是釘在他們身上標(biāo)簽,而我們有沒有思考過:為什么他們會成長成這樣?這個(gè)問題我們或許可以從今年的黑馬電影《樹上有個(gè)好地方》找到答案。“熊孩子”的成長;粉提老師漂亮、溫柔,讓巴王超過原本灰蒙蒙的生活變得變幻出色彩:背書渴了,粉提老師給她橘子水,讓他趕快回

心理科普|這14個(gè)日常心理效應(yīng),你有必要知道(二)

8糖果效應(yīng);心理學(xué)家測試一群4歲的孩子能否堅(jiān)持在20 分鐘后吃糖,經(jīng)12 年追蹤,不同表現(xiàn)的孩子長大后個(gè)性表現(xiàn)不同。試驗(yàn)通過孩子小時(shí)候表現(xiàn)出的自控、判斷、自信,來預(yù)測其長大后的個(gè)性。我們要善于抵制誘惑,不被眼前利益所迷惑。自控力不會隨著年歲的增大而自動增強(qiáng),我們需要有意識的去鍛煉。

未成年人心理狀況調(diào)查報(bào)告:未成年人心理求助渠道需進(jìn)一步暢通

廣州為本教研提供優(yōu)質(zhì)專業(yè)的心理服務(wù),服務(wù)包含兒童心理綜合素質(zhì)評估、普蕾成長計(jì)劃、沙盤心理游戲、心理咨詢服務(wù)、企業(yè)團(tuán)體EAP心理服務(wù)和美國NGH催眠認(rèn)證治療師培訓(xùn);擁有業(yè)內(nèi)一流的醫(yī)學(xué)心理專家、應(yīng)用心理學(xué)專家、家庭教育專家,為本教研是由廣東省社會醫(yī)學(xué)研究會心理咨詢專業(yè)委員會、廣州神康精神(心理)疾病研究所和廣州市心理咨詢師協(xié)會共同支持創(chuàng)建。

世衛(wèi)組織:全球近10億人受精神健康問題影響,應(yīng)大規(guī)模增加精神衛(wèi)生投入

近期,一則國際新聞引起熱議。根據(jù)世衛(wèi)組織的調(diào)查數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì):每年有300萬人死于過量飲酒;其實(shí),心理健康問題很多時(shí)候是被我們自己忽視而變得嚴(yán)重的。有時(shí)候出現(xiàn)不對勁的情況,我們可能覺得只是一時(shí)的情緒波動,或者事件影響。但是,如果早期我們不重視,當(dāng)察覺真的需要幫助時(shí),可能已經(jīng)陷入痛苦的深淵了。

假裝合群,其實(shí)很疲倦,假裝外向的人,放過自己吧

要內(nèi)向的人變得外向;但是,變“外向”真的是最好嗎?有的時(shí)候,內(nèi)向者假裝外向,可能會越假裝越孤獨(dú)。01越“外向”,可能越孤獨(dú);心理專家武志紅曾分享過自己的大學(xué)經(jīng)歷:他一直是安靜的宅男,大二那年,他決心改變自己內(nèi)向的性格,也為此付出很多努力。而他的努力有了成果,變得外向以后,朋友變多了、交際也變多了。但是,他并沒有像自己想象中那樣高興,反而很疲倦。他感覺變得外向并沒有給他充沛的活力和力量:朋

全球近10億人受精神健康問題影響,心理咨詢師在其中起到的作用

世界衛(wèi)生組織總干事譚德賽于8月27日在記者會上提到:現(xiàn)時(shí)全球近10億人口受到了精神衛(wèi)生問題的影響,因此有必要增加大規(guī)模精神衛(wèi)生的投入。新冠疫情已經(jīng)影響到全球數(shù)百萬人的心理健康。在全球范圍內(nèi),心理健康這是一個(gè)經(jīng)常被忽視的健康衛(wèi)生問題。全世界近10億人也遭受著不同程度地心理健康問題影響。過度飲用酒精飲品每年導(dǎo)致近300萬人的死亡,全根據(jù)數(shù)據(jù)顯示平均每40秒就會有一人自殺。但其實(shí)只有少數(shù)部分人得到得高質(zhì)

特別關(guān)注 | 教育部致全國中小學(xué)校:加強(qiáng)心理健康教育,幫助師生順利適應(yīng)新學(xué)

兒童、青少年心理健康需要教育我們高度重視,孩子的不同狀況,我們需要從不同的方面進(jìn)行分析、調(diào)適。對于孩子的心理健康發(fā)展,為本教研可以提供以下的服務(wù):五商十力● 五商:情商 心商 德商;逆商 膽商;● 十力:表達(dá)能力、思維能力、處事能力、抗挫能力、應(yīng)變能力、探索能力、適應(yīng)能力、專注能力、創(chuàng)造能力、管理能力;現(xiàn)在這個(gè)時(shí)期,中考

70%以上中小學(xué)建心理輔導(dǎo)室!關(guān)于印發(fā)全國社會心理服務(wù)體系建設(shè)試點(diǎn)2020年重

為進(jìn)一步推進(jìn)和指導(dǎo)各地規(guī)范實(shí)施社會心理服務(wù)體系建設(shè)試點(diǎn)工作(簡稱試點(diǎn)工作),加強(qiáng)應(yīng)對新冠肺炎疫情防控、推進(jìn)心理疏導(dǎo)和社會工作服務(wù),根據(jù)試點(diǎn)工作整體目標(biāo)和2019年試點(diǎn)任務(wù)執(zhí)行情況,2020年4月26日,國家衛(wèi)生健康委、中央政法委、教育部、公安部、民政部、司法部、財(cái)政部、國家信訪局、中國殘聯(lián)以辦公廳函形式聯(lián)合印發(fā)《關(guān)于印發(fā)全國社會心理服務(wù)體系建設(shè)試點(diǎn)2020年重點(diǎn)工作任務(wù)及增設(shè)試點(diǎn)的通知》。