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心理科普 | 如何減輕原生家庭的負面影響?

有這么一句話:幸運的人一生都被童年治愈,不幸的人一生都在治愈童年。童年,可以說是我們和原生家庭在一起最長時間的經(jīng)歷,在我們成長為成人的過程中,與原生家庭的相處、教育會給我們的生命烙下深刻的烙印,這一切都會影響我們的行為習(xí)慣、性格特質(zhì)、待人接物、未來的生活等等。幸福家庭長大的孩子往往更自信、自尊、對自我定位明晰;而在不幸家庭長大的孩子,或許會更不自信、情緒化、沒有

權(quán)威發(fā)布 | 國家衛(wèi)生健康委辦公廳印發(fā)《關(guān)于社會心理服務(wù)體系建設(shè)試點地區(qū)基

為貫徹落實《健康中國行動(2019-2030年)》和國家社會心理服務(wù)體系建設(shè)試點工作方案要求,2020年12月9日,國家衛(wèi)生健康委辦公廳印發(fā)了《關(guān)于社會心理服務(wù)體系建設(shè)試點地區(qū)基層人員培訓(xùn)方案的通知》,旨在指導(dǎo)各地做好全國社會心理服務(wù)體系建設(shè)試點工作,提升試點地區(qū)基層人員的心理服務(wù)能力和服務(wù)質(zhì)量。方案從培訓(xùn)對象、培訓(xùn)目標、培訓(xùn)原則和方法、培訓(xùn)大綱及主要內(nèi)容、培訓(xùn)考核方式等方面進行了詳細

身心學(xué)能訓(xùn)練—動力催眠 | 提升孩子學(xué)習(xí)成績,擺脫「厭學(xué)」情緒愛上學(xué)習(xí)

這些「厭學(xué)」信號您的孩子出現(xiàn)過嗎;不愿上學(xué)、不愿見老師、不想和同學(xué)玩在一起;面對考試、上學(xué)會出現(xiàn)肚子痛、頭痛等不良軀體表現(xiàn);害怕學(xué)習(xí)、抗拒學(xué)習(xí),學(xué)習(xí)上遇到困難不主動思考解決困難,直接放棄;關(guān)于學(xué)習(xí)的問題,不愿與家長敞開心扉,提到學(xué)校、學(xué)習(xí)相關(guān)事情情緒煩躁;

2020幼小銜接調(diào)研白皮書發(fā)布,近七成家長對孩子幼升小感到焦慮

近日,《2020中國幼小銜接行業(yè)調(diào)研白皮書》(以下簡稱《白皮書》)發(fā)布。此次發(fā)布的《白皮書》,在南北共四座城市,圍繞4-5歲兒童的學(xué)習(xí)注意力開展實驗研究?!栋灼凤@示,2018年和2019年中國家長對孩子進入小學(xué)的擔憂點均集中在“注意力不集中、注意力分散”上。有33%的家長對自己孩子在注意力方面的表現(xiàn)不滿。“注意力不是一種完全獨立的心理過程,它是時

行業(yè)資訊 | 2020兒童觀察報告:近八成的孩子在生活中存在困擾

僅半數(shù)家長能每天擠出時間固定陪伴孩子??傮w平均陪伴時長上,工作日近七成家長為1-3小時,節(jié)假日超過四成的家長則選擇3-6小時的“補償性陪伴”。數(shù)據(jù)顯示,陪伴時長與家長學(xué)歷總體成反比。數(shù)據(jù)顯示,超七成家長非常認同“父母的陪伴就是最好的親子教育”,但往往聽過了這么多親子教育理論,卻依舊過不了事業(yè)與家庭相平衡的這一關(guān)??傮w看,僅有37.2%的家長在陪伴問題上不受工

心理科普 | 孩子青春期叛逆,三招教你輕松化解

每一個孩子在青春期都可能有叛逆的表現(xiàn),如果父母處理的方式不當,孩子日后可能會出現(xiàn)多疑、偏執(zhí)、冷漠、不合群等性格,如果讓叛逆心理進一步發(fā)展,還有可能向病態(tài)心理或犯罪心理轉(zhuǎn)化。孩子青春期為什么會出現(xiàn)叛逆?隨著孩子年齡的增長,自我意識越來越強,孩子與父母之間的思維差異會不斷突顯。在父母本位的思想中,覺得這種差異就是孩子的叛逆。從這個角度來說,叛

行業(yè)資訊 | 中國心理學(xué)會社會心理學(xué)專業(yè)委員會 2020年學(xué)術(shù)年會暨委員工作會議

2020年12月12日-13日,以大變局時代的中國社會心理學(xué):機遇與挑戰(zhàn)為主題的中國心理學(xué)會社會心理學(xué)專業(yè)委員會2020年學(xué)術(shù)年會在椰城??诼≈卣匍_。本次大會由中國心理學(xué)會社會心理學(xué)

心理科普 | 孩子注意力培養(yǎng)的3個誤區(qū),90%的家長都踩到雷區(qū)

在養(yǎng)育孩子的過程中,大多數(shù)家長都繞不開一個煩惱:怎樣才能提升孩子的專注力,讓孩子在做事學(xué)習(xí)上能夠更好地集中注意力呢?其實“孩子注意力不集中”這個問題,真的不是家長們在瞎擔心,根據(jù)全國中小學(xué)兒童注意力測評數(shù)據(jù)顯示,注意力不集中的兒童占比70%,注意力難以集中的兒童約2億。“專注力”對于孩子的學(xué)習(xí)能力、良好的習(xí)慣的養(yǎng)成非常重要。培養(yǎng)和提升孩子的注意力從小就要開始,但