兒童訓(xùn)練

列表

1~2歲兒童的注意力訓(xùn)練

這一年齡段的兒童不僅認(rèn)知能力迅速發(fā)展，而且注意力也在迅速發(fā)展。經(jīng)過前一階段的訓(xùn)練，注意力集中的時間可以保持在4~5分鐘。注意力集中時間的延長也可以進(jìn)一步推廣訓(xùn)練內(nèi)容。除了游戲，閱讀和與外界環(huán)境接觸可以提高注意力水平。但是，因為孩子的注意力主要是無意的，所以只能注意自己感興趣的事情和與自己有關(guān)的事情。所以，家長訓(xùn)練內(nèi)容的跳躍性不能太
專注力訓(xùn)練 2021年08月17日

視覺注意力訓(xùn)練法

孩子出生后不久，視力會逐漸提高，往往會盯著眼前的人或事。有些家長認(rèn)為孩子此時正在專心看，所以注意力集中。其實孩子此時的看只是一種無意識的反應(yīng)，很容易把注意力從一個對象轉(zhuǎn)移到另一個對象，極其不穩(wěn)定。因此，家長應(yīng)將視覺訓(xùn)練納入注意力訓(xùn)練。 1.注意力訓(xùn)練事項（1）在進(jìn)行視覺注意力訓(xùn)練時
專注力訓(xùn)練 2021年08月16日

思考注意力訓(xùn)練法

思考就是一種大腦對所感知到的知識進(jìn)行分析、綜合并加以判斷、推理、概括的思維活動。廣州兒童心理咨詢機(jī)構(gòu)：思考注意力訓(xùn)練，則是指讓兒童在思考問題時不斷發(fā)揮深入探索的精神，進(jìn)而將注意力保持較長時間的穩(wěn)定性。1.注意力訓(xùn)練事項（1）如果兒童正在全神貫注地思考某個問題，家長應(yīng)當(dāng)盡量給他一個獨處的空間，
專注力訓(xùn)練 2021年08月16日

在體育活動中培養(yǎng)兒童的注意力

體育活動在兒童的身心發(fā)展中起著非常重要的作用。適當(dāng)?shù)捏w育活動不僅可以增強兒童的體質(zhì)，還可以影響兒童的注意力。因為運動可以改善全身的血液循環(huán)，改善大腦的新陳代謝，保持大腦健康清晰，有助于集中注意力。兒童注意力訓(xùn)練中，如何提高兒童在體育訓(xùn)練時的積極性？由于兒童的生理和心理特征不同，有時
專注力訓(xùn)練 2021年08月13日

在美術(shù)活動中培養(yǎng)兒童的注意力

美術(shù)活動主要是一種以個體活動為主，在本質(zhì)上不受外界的干擾就樂意獨立完成的藝術(shù)活動，能夠協(xié)調(diào)手、大腦、眼的動作，是培養(yǎng)兒童注意力的一個較好的途徑，也是體現(xiàn)兒童注意力水平的重要活動。廣州兒童心理咨詢中心：在訓(xùn)練過程中，家長除了應(yīng)重視兒童的“個性”之外，還應(yīng)當(dāng)采取良性手段，如訓(xùn)練時應(yīng)注意的事項、豐富多彩的訓(xùn)練方案等，以保證注意力訓(xùn)練能夠順利進(jìn)行，并達(dá)到良好的訓(xùn)練效果。
專注力訓(xùn)練 2021年08月13日

3~4歲兒童的注意力訓(xùn)練

3~4歲的兒童經(jīng)過訓(xùn)練后，無意注意得到了很大的發(fā)展。在無意注意的狀況下，他們的注意集中時間可以保持在十幾分鐘左右。例如，可以長時間地看電視而不感到疲勞，可以連續(xù)玩一樣玩具或者完成家長布置的任務(wù)等。與此同時，有意注意卻仍處于逐漸發(fā)展的過程當(dāng)中，特別是3歲的兒童還無法主動進(jìn)行有意識的觀察。但是，到了4歲左右兒童就有能力運用內(nèi)部（內(nèi)心）語言來維持有意注意。例如，當(dāng)他們在看到某個比較感興趣的
專注力訓(xùn)練 2021年08月11日

記憶注意力訓(xùn)練法

記憶力與注意力是相互獨立但又相互包容的：注意力是記憶力的基礎(chǔ)，兒童只有集中精神在某件事情上，才能夠?qū)υ撌虑楫a(chǎn)生深刻的印象，從而將其牢牢刻在大腦中；記憶力是注意力的發(fā)展，當(dāng)注意力達(dá)到一定水平后，兒童就會自然而然地將其轉(zhuǎn)化為記憶力。不過，二者的轉(zhuǎn)化并不是自然形成的，而是需要家長對兒童進(jìn)行相應(yīng)的訓(xùn)練。1.注意力訓(xùn)練事項
專注力訓(xùn)練 2021年08月09日

謹(jǐn)慎交友遠(yuǎn)離網(wǎng)絡(luò)“癮君子”

譙子曾說過這樣的話：“夫交之道，猶素之白也。染之以朱，則赤；染之以藍(lán)，則青。”古人一語道破在漫漫人生道路中，旁人及環(huán)境對成長的影響。青少年時期是個體社會化的重要時期，而社會化的順利完成，離不開人與人之間的交流。廣州心理咨詢中心小編指出，大量的研究表明，孩子在嬰兒時期，最依賴的對象是父母，最信賴的對象也是父母，但是隨著年齡的增長，孩子對父母的依賴度會下降，轉(zhuǎn)而將情感依賴的
其它 2021年08月09日

在舞蹈活動中培養(yǎng)兒童的注意力

跳舞是一種集身體動作、語言、戲劇表演、音樂于一體的表演藝術(shù)，能反映生活、表現(xiàn)情趣。這是孩子們?nèi)菀捉邮艿乃囆g(shù)形式。1.為什么舞蹈訓(xùn)練可以提高孩子的注意力？下面跟廣州兒童心理咨詢中心小編去深入了解一下。（1）兒童跳舞能增強身體素質(zhì)。定期參加一些舞蹈活動能增強
專注力訓(xùn)練 2021年08月06日

孩子注意力不集中是自控力出了問題

小學(xué)生注意力不集中的原因有很多，其中之一就是孩子的自我控制問題。自我控制能力強的孩子通常能集中注意力；自控能力差的孩子做事不容易集中注意力。廣州心理咨詢中心小編指出，因此，要提高孩子的注意力，我們可以從自控力這個方面入手開始。李癡迷于看電視，少兒頻道是她特別喜歡看的頻道。無論是紅果及綠泡主持的《智慧樹》還是月亮姐姐主持的節(jié)目，她都不
專注力訓(xùn)練 2021年08月05日