心理文章

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怎樣治強(qiáng)迫癥，怎么消除強(qiáng)迫癥，識(shí)別強(qiáng)迫癥癥狀是關(guān)鍵

當(dāng)人們想到強(qiáng)迫癥時(shí)，他們傾向于將注意力集中在明顯的強(qiáng)迫癥上，例如反復(fù)洗手，清潔或檢查物體，或極度需要對(duì)稱性。怎樣治強(qiáng)迫癥？強(qiáng)迫癥引人注目，它們是精神問題的方面。在某些情況下，人們會(huì)經(jīng)歷強(qiáng)迫癥而沒有進(jìn)行強(qiáng)迫行為，而強(qiáng)迫行為通常被認(rèn)為是強(qiáng)迫癥的標(biāo)志。強(qiáng)迫癥其特征是具有侵入性，不必要和無法控制的思想，該疾病卻伴隨著隱藏的心理問題。
心理文章 2020年10月10日

假如得了強(qiáng)迫癥怎么辦，怎么治強(qiáng)迫癥

得了強(qiáng)迫癥怎么辦？一個(gè)人在一生中會(huì)患上強(qiáng)迫癥的機(jī)率大約2％-3％，通常發(fā)生于青少年及25歲之前，大約有1/3的病患在15歲以前出現(xiàn)強(qiáng)迫癥狀，只有一小部分病患會(huì)在成年前尋求醫(yī)療協(xié)助會(huì)或者心理治療。強(qiáng)迫癥的癥狀主要是，持續(xù)出現(xiàn)一種令人沮喪的想法，導(dǎo)致病患重復(fù)進(jìn)行某種行為，例如覺得自己的手很臟，而無時(shí)無刻重覆洗手的動(dòng)作。
心理文章 2020年10月08日

近30%兒童有心理健康問題，兒童心理健康教育離不開父母的陪伴

知名心理專家指出，全球有近30%兒童有心理健康問題。兒童青少年常見心理健康問題包括自閉癥、注意力不足、過動(dòng)癥、情緒障礙等癥狀。兒童心理健康教育離不開父母的陪伴、傾聽。孩子常常走到死胡同，常常因?yàn)樗麄冋J(rèn)為人生只有一個(gè)選擇，因此讓孩子知道面臨選擇時(shí)，勢(shì)必要選擇、盡力去選擇，但這不是唯一的選擇。
心理文章 2020年09月29日

孩子有嚴(yán)重的心理問題，兒童心理問題怎么疏導(dǎo)

兒童心理問題怎么疏導(dǎo)？圍繞著COVID-19的防控常態(tài)化及其對(duì)2020-2021學(xué)年的意義，您的孩子比以往任何時(shí)候都需要心理服務(wù)。這可能意味著要花更多的時(shí)間在一起討論正在困擾他們的問題。孩子有嚴(yán)重的心理問題怎么辦？
心理文章 2020年09月29日

心理素質(zhì)差怎么辦，懂得獨(dú)處你能擁有人人渴望的心理素質(zhì)

獨(dú)處不是孤獨(dú)癥，我想這一點(diǎn)有必要說清楚。心理素質(zhì)差怎么辦，當(dāng)他人意見讓你舉棋不定，當(dāng)頻繁的雞湯美文、點(diǎn)贊也無助緩解內(nèi)心困乏，這時(shí)你需要的或許是獨(dú)處。你忙于社交，網(wǎng)絡(luò)、實(shí)體交友圈力求活躍露臉，微信組聊天、抖音點(diǎn)贊、外加周末聚會(huì)，交游如此廣闊，實(shí)際感受的快樂卻不如預(yù)期，反倒是社交壓力隱約浮現(xiàn)，例如不時(shí)查看手機(jī)，想確定自己剛剛分享的照片有多少人
心理文章 2020年09月28日

怎么控制自己的情緒，心理輔導(dǎo)助你入眠

怎么控制自己的情緒?國外權(quán)威心理科學(xué)期刊的研究指出，雖然生活中某些小事看似不嚴(yán)重，但微小的負(fù)面情緒長期累積下來，可能影響你的心理健康。心理專家調(diào)查研究發(fā)現(xiàn)會(huì)影響心智健康的不僅是人生的重大轉(zhuǎn)折，更包含許多日常中不被重視的情緒經(jīng)驗(yàn)，包含跟另一半有小口角、工作中的不開心、塞在車陣動(dòng)彈不得等。
心理文章 2020年09月27日

只是聊聊就能解救痛苦?找到懂你的廣州心理咨詢

只是聊聊就能解救痛苦?有那么多事可以跟心理師談嗎？會(huì)有什么幫助嗎？當(dāng)我詢問接受心理輔導(dǎo)的小伙伴，他們的回答常常特別籠統(tǒng)?，F(xiàn)代人受困于繁忙的生活、爆炸的資訊、復(fù)雜的人際關(guān)系，內(nèi)心盤根錯(cuò)節(jié)，卻少有時(shí)間可以反思。每個(gè)人的歷練有限，對(duì)自己的認(rèn)識(shí)盲點(diǎn)又特別多。需要刻意空出時(shí)間，來到特定空間與心理老師深度互動(dòng)的長期心理輔導(dǎo)，成為一種可能。
心理文章 2020年09月27日

淺析心理咨詢師行業(yè)及就業(yè)前景

隨著我國經(jīng)濟(jì)的發(fā)展和人民群眾生活水平的逐步提高，傳統(tǒng)“熱門”職業(yè)，會(huì)逐步降溫成為“垃圾股”。如秘書、營銷師等職業(yè)。而往年的“冷 門”職業(yè)技能則受到高校畢業(yè)生和年輕的求職者的青睞，將會(huì)成為“潛力股”。如人力資源管理(HR)、心理咨詢師、公共營養(yǎng)師等職業(yè)技能。那么接下來，淺析心理咨詢師行業(yè)及就業(yè)前景！1、心理咨詢的現(xiàn)狀有關(guān)資料顯示，目前我國13億人口中有
心理文章 2016年09月24日

音樂治療

音樂治療1944年在美國密歇根州立大學(xué)正式成為學(xué)科[1] 。經(jīng)半個(gè)多世紀(jì)的發(fā)展，音樂治療已成為一門成熟完整的邊緣學(xué)科，已經(jīng)確立的臨床治療方法多達(dá)上百種，并形成了眾多的理論流派。 在美國有近80多所大學(xué)設(shè)有音樂治療專業(yè)，培養(yǎng)學(xué)士，碩士和博士學(xué)生。
心理文章 2016年09月21日

家庭治療技術(shù)

家庭治療是以家庭為對(duì)象實(shí)施的團(tuán)體心理治療模式，其目標(biāo)是協(xié)助家庭消除異常、病態(tài)情況，以執(zhí)行健康的家庭功能。家庭治療的特點(diǎn)：不著重于家庭成員個(gè)人的內(nèi)在心理構(gòu)造與狀態(tài)的分析，而將焦點(diǎn)放在家庭成員的互動(dòng)與關(guān)系上；從家庭系統(tǒng)角度去解釋個(gè)人的行為與問題；個(gè)人的改變有賴于家庭整體的改變。
心理文章 2016年09月21日